孕期可以按摩肩颈吗

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孕期可以按摩肩颈吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
女性在怀孕期间如果有肩颈疼痛不适等症状,是可以局部进行按摩的,但是力度不宜大,以患者可以接受为宜。且在操作的过程中一定要注意避寒保暖,如果孕期有腹痛,阴道出血等先兆流产迹象的,不建议按摩肩颈,由于按摩有舒筋活络,有增加孕期流产的风险。所以通常来讲,孕期根据情况是可以局部按摩肩颈的,但是还要应当在专业医生的指导下进行。
相关问答

肩颈有硬块通常不可以揉开。
如果是囊肿的话,不可以揉开,这是由于在揉的时候,囊肿会破裂,会消失,但也会在手术之后再次发作。颈部有硬块需要做B超的检查,主要是颈部肩部脂肪瘤,不能随意揉碎。但是,脂肪瘤是一种良性的肿瘤,只要是小的,没有任何的征兆,都可以进行进一步的检查。如果是做了外科手术,但是脂肪瘤很容易出现反复,因此要经常去医院做检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩颈部位的结节有一部分可以推开,常常见于是新发的局部肌肉痉挛,或者有轻微的粘连。此时,如果患者去除诱发因素,比如不继续坐立、低头,注意肩颈部位的保暖,又做了相关理疗,这种结节和相关的临床症状完全可以得到缓解。但是有时这种情况不能够缓解,因为有很多这个部位的结节是由于非常陈旧的局部肌肉痉挛,或者有非常严重的粘连、瘢痕所导致。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩颈是可以通过针灸治疗,同时局部拔拔罐等,有助于身体恢复,平时注意不要过度劳累,疼痛严重,可以结合医生合理服用中药治疗,也可以去中医院进行按摩等,定期拍片检查,排除有骨头问题。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肩颈堵塞会导致颈椎酸胀,疲劳不堪。会造成脑供血不足,导致头晕头痛,记忆力衰退等症状。所以颈椎疏通可以改善头痛,头晕的症状,还可以改善睡眠质量,消除疲劳,使人精力充沛。而且肩颈疏通还可以改善肩周炎,肩颈疼痛感,使皮肤变得有弹性有光泽。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

建议在妊娠的12周之内,就是3个月之内禁止同房。在孕期同房应该在大于12周小于36周之间去同房,选择一种安全的体位去同房。
因为如果孕期同房频率过高,很容易引起阴道菌群失调,而导致霉菌性阴道炎出现。同时孕期同房也必须要带套,以免精液射入诱发子宫收缩。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕期可以练瑜伽,但一定要在孕中期练习。
孕中期,可进行瑜伽延展动作,如半包式、呼吸侧边延展式以及骨盆倾斜动作等。全身平贴壁,尽量使尾骨向前旋转,靠壁坐站姿、呼吸法和扩大胸腔练习效果较好。
孕中期练瑜伽一定要在确保母体及胎儿安全情况下进行,一定不要做困难的动作,可适当多做安全动作,加强身体活动及反应能力,积极备战分娩。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。