这个问题不大,一般宝宝都是婴儿肥的,大点就没事的,平时要给宝宝做清淡好消化的食物,不要经常吃零食,多给宝宝喝水,多吃水果和蔬菜的。宝宝正处于人生当中第一个重要的成长阶段,他对营养的要求会比成年人要高。在对宝宝进行控制体重计划的时候,控制每天热量的摄入是首要任务,甜油零食要不得。但是对于各种富含蛋白的食材、各种饱含纤维素、维生素和矿物质的食物是宝宝成长过程当中的必需品,都不应该减少。
铅主要通过呼吸道和消化道吸收,避免带孩子到铅污染的环境中去,补锌补钙补铁,都可以减少铅的吸收,如果属于铅中毒,应该同时口服驱铅的药物。吃富含维生素丰富的食品,一些叶类蔬菜、胡萝卜这些蔬菜。
一般情况下,婴儿的体重多少正常需要根据年龄进行判断。
刚出生的新生儿一般出生体重是3kg;生后3到4个月的婴儿体重约为6kg,为出生体重的2倍;1岁时约为9kg,为出生体重的3倍。当然,不同的孩子体重可能会存在一定的个体差异,因为影响体重的因素有很多方面,要想让体重增长达到正常范围,要积极加强喂养,同时要让孩子保证充足的睡眠。
怀孕后控制体重的方法:少食,多餐,多运动。少吃一些油炸的,方面的,小米粥类的及甜的糕点。含糖量较高的水果,例如西瓜,葡萄,香蕉等需要少吃。可以吃比较清淡点的,如鱼类,虾类,奶类,豆制品,牛奶类以及绿叶蔬菜包括不甜的水果,例如猕猴桃,柚子,小西红柿,小黄瓜都可以吃。
小宝宝还在长身体发育阶段,是第一个快速增长期,内脏器官的初步成长期,这个时候的体重不要刻意控制,所以娃娃这会不用在意,注意营养协调搭配就好,只要身体良好就没问题。
很大程度上是不会的,但是如果乱吃甜食的话,很容易使宝宝患上呼吸道和消化系统疾病,或是酮症酸中毒,造成脑细胞的损伤,影响智力。平时需要控制饮食,养成良好的习惯。