孕妇能吃小米粥吗

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孕妇能吃小米粥吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕期提倡营养搭配均衡、粗细搭配均衡,建议可以口服一些粗粮,另外建议多吃应季的水果和蔬菜。粗粮中以小米粥营养最为丰富,小米粥里含有丰富的维生素B类,还有其他的微量元素、矿物质等。另外,小米粥容易消化,进入到消化系统容易被分解吸收,营养成分很容易吸收到孕妇的体内,进而被胎儿和孕妇充分的利用,有利于孕妇和胎儿的身体健康。
所以,孕期是完全可以喝小米粥的,每天喝一小碗就可以。当然,如果在孕中期诊断了妊娠期糖尿病之后,这种粥类的饮食就要适当的注意,因为喝小米粥有可能会引起血糖升高。所以,诊断妊娠期糖尿病的孕妇在喝小米粥的时候要注意,尽量不要去喝或者喝的时候喝很少,喝少一点。
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相关问答

一般情况下,婴儿能吃小米粥,但需要在4-6个月后,具体分析如下:
4-6个月的宝宝可以逐步补充一些辅助食品,在补充完辅食之后可以让宝宝喝小米粥。小米里面含有丰富的B类维生素和铁,这些食物中所含的食物纤维很软,很好煮,很好的吸收,特别是肠胃不好的宝宝。不过要让宝宝的胃肠道慢慢的习惯,不要一次性吃太多,否则会增加肠胃的负荷。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇可以吃小米粥,原因如下:
孕妇在怀孕时期是可以吃小米粥的,因为小米粥中含有丰富的蛋白质、氨基酸、还有各种孕妇怀孕时期需要补充的维生素,并且小米粥可以促进消化,防止便秘,起到清热解毒、调理脾胃的作用。小米粥中不用在加入其他的食材,小米中就富含了叶酸,是孕妇非常需要的营养,可以起到促进孕妇胎儿的发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血压病人可服用小米粥。
由于小米粥在胃肠方面均有所帮助,所以在治疗过程中也要严密观察血压,一旦血压升高,就需积极用药,按照疗程服药才能取得良好的治疗效果,但也要加强休息,切勿疲劳。
高血压患者能吃小米粥外,还能吃白菜、娃娃菜、苹果、草莓等新鲜蔬菜水果,要保持饮食清淡,以低糖、低盐、低钾的饮食为主,控制血压,避免病情发作。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,6个月宝宝能吃小米粥,具体分析如下:
小米粥富含淀粉、维生素、矿物质、胡萝卜素、无机盐等多种营养因素,具有良好的补益作用,有利于孩子的生长。可以强身健体,对胃部的粘膜起到很好的作用,帮助人体的消化和吸收。富含多种矿物质和维生素,对孩子的脑部有很好的滋养作用。6个多月的婴儿补充了辅食,可以将米粥熬成稀粥,也可以用来给孩子喝。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

冠心病患者是可以吃小米粥的。具体情况分析如下:
小米是一种比较健康的谷物,它的营养比精米和精米要好,富含大量的纤维素和维生素,有助于改善冠心病的血管。患有冠心病的人要注意多吃一些谷物、豆制品,这样可以降低胆固醇含量,降低胆固醇含量。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要避免食用高脂肪、高胆固醇、高盐分的食物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孕妇可以吃小米粥。小米粥营养丰富,含有氨基酸,多种维生素,富含铁元素,能够很好的补充孕妇身体所需的营养,并且有利于胎儿发育。小米粥还养胃,能够更好的被孕妇所食用,还能及时补充孕妇体内糖分缺失的问题。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮