孕妇可以吃海苔片吗

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孕妇可以吃海苔片吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕妇在妊娠期间可以少许的食用海苔片,海苔片在制作工艺过程中实际上是将紫菜烤熟,因此它的质地比较脆嫩,入口既化。尤其是在经过了一些调味的处理之后,由于它添加了油脂、盐以及其它的一些调味料,因此尝试起来会比较的美味,甚至还可以促进食欲,所以孕妇可以适当的少许食用海苔片。
海苔片的营养价值较为丰富,富含各种B族的维生素,尤其是核黄素以及尼克酸的含量比较丰富。除此以外,还含有很多的维生素A、维生素E、少量的维生素C,以及人体所正常需要的一些矿物质,比如钾、钙、镁、磷、铁、锌等等,所以在怀孕期间可以适当的食用一些海苔片。但是由于目前能够买到的海苔片,大多数进行了一些加工,在加工生产过程中大部分都是用盐浸、酱烧或者是炸,这三种原材料加工了之后,都会增加很多油脂、糖分、盐分的摄入,所以在孕期还是应当适量的少许食用海苔片。
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相关问答

孕妇是可以吃海苔片的。
孕妇可以吃海苔片。海苔片含有大量膳食纤维,能促进肠道消化吸收。还能补充身体所需的钙质,有效预防孕期贫血,促进宝宝骨骼发育。不过要控制进食的量,不要吃太多,因为海苔片的制作过程中会用到一些添加剂。在怀孕期间,建议孕妇多吃新鲜食物,蛋白质含量高的食物,如新鲜水果、新鲜蔬菜、鸡蛋、牛奶等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以吃海苔,对腹中胎儿没有影响。怀孕后可以吃任何食物,但是需要有个度,特别是干海苔的中盐分和味精含量很高,不适合长期食用,一次不要超过1两。在饮食上要注意营养均衡,少食深加工食品和熏制油炸食品。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,宝宝咳嗽不可以吃海苔。具体分析如下:
海苔中富含多种维生素,对宝宝的成长发育有益,但因为海苔大多数是由紫菜添加油脂、盐等成分加工而成,可能会加重咳嗽的症状,所以宝宝咳嗽不可以吃海苔,建议家长带宝宝去医院检查咳嗽的病因,然后对症进行治疗,治疗期间不能吃海苔,可以吃些止咳的药物来缓解不适症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

如果患者对海苔不过敏的话,是可以吃海苔的,海苔是一种营养丰富的海产品,会引起过敏反应,可so的患者在饮食方面应该注意不要吃过咸的食物,由于海苔是海产品,比较闲,应该少吃,可以多吃一些富含纤维素的食物和润壳,止咳润肺的食物,比如雪梨,白萝卜有益健康,可以喝川贝煮梨水和罗汉果煮水都有助于缓解咳嗽的症状。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

海苔含有丰富的维生素和钙,还有铁、锌等矿物质,小孩是可以适当吃点海苔的,可以帮宝宝预防贫血。
1岁的宝宝可以用海苔作开胃零食。但不建议吃得太多,海苔味道鲜,吃多了可能对其他食物不感兴趣。海苔加工的过程中加入了一些调味料,比如盐,宝宝肾脏功能没有发育完善,过量食用海苔可能加重肾脏负担,不建议过量食用。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,1岁多的宝宝可以吃海苔,但是应该适量。
海苔属于海产品,含有丰富的维生素A和E,对孩子的眼睛和视力发育有促进作用;还含有钙、磷、钾等微量元素,有利于孩子牙齿和骨骼的发育。所以1岁多的宝宝可以吃海苔,但是应该适量吃海苔,以免影响1岁多的宝宝的胃肠功能,进而导致消化不良。
此外,如果1岁多的宝宝对海鲜过敏,应该避免吃海苔。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治