回奶大约需要一周左右的时间。在回奶期间,会有乳房的胀痛,这主要是因为乳汁淤积引起的。平时要少喝水,另外可以用炒麦芽煮水喝,并且可以服用维生素b6,有助于减少乳汁分泌,另外如果出现乳房胀痛严重,可以用吸奶器将部分的乳汁吸出,但是要避免吸的太干净,需要残留,这样能够起到预防的作用。
产后如果不需要母乳,可以用一些药物来回奶,也可以喝麦芽茶和大剂量的维生素b6片,乳房如果胀痛的厉害应该及时把乳汁挤出来,或者吸出来要不然容易引起乳汁淤积得乳腺炎。
胀奶一般需要7—10天可以回奶。胀奶期间尽量少喝汤水,少吃油腻饮食,要避免乳房的挤压,避免拎重物。胎儿娩出之后,体内就开始分泌泌乳素,在泌乳素的作用下,乳房会出现胀痛,并且开始有乳汁分泌。
在哺乳阶段乳汁分泌需要不断刺激,否则长期宝宝不吸允可能导致乳汁逐渐减少,一般在10天左右乳汁基本停止分泌。结合的情况尽量让宝宝吸允乳头,乳汁分泌较多的情况下可以考虑使用奶抽将乳汁抽走,以免乳汁淤积引起急性乳腺炎疾病的发生,另外注意多食用富含蛋白质的汤类食物。
回奶回干净需要一周左右的时间。断奶是循序渐进,回奶后婴儿吸吮的时间和次数少了,泌乳素分泌也随之减少,这是一个自然的过程。所以,断奶关键就是减少对乳房的乳头刺激,除了减少吸允外,避免让婴儿触摸乳房,饮食中适当的控制水的摄入,胀奶不适时,可挤出少量的乳汁。
回奶即乳汁停止分泌,回奶属于一种自然的生理现象,引产后多久回奶的时间因人而异,不同人有不同的情况,大多数女性会在较短时间内自然回奶,但也有部分患者较长时间无法回奶,此类人群可通过炒麦芽泡茶饮或口服维生素B6等措施帮助回奶,如涨奶严重,也可用芒硝外敷缓解,通常会在一周左右回奶,如长时间仍未回奶,可选择就医诊治。