一般情况下，婴儿翻身可以自己或者在家长的帮助下翻回来。
婴儿自己学会翻身的时间通常是四到五个月左右，如果宝宝能够自己翻回来更好，家长要注意密切观察。如果宝宝自己翻不回来，家长要及时的给予帮助，建议用手辅助宝宝用力，动作要轻柔，要让宝宝自己学着用力，逐渐的学会自己翻身，刚开始学翻身的婴儿可以家长的帮助下翻回来。
婴儿翻身比较早，说明孩子大运动发育比较早，宝宝的协调能力也会比较好，这是好的现象。宝宝在三个月就会有翻身的动作，家长可以在早期给宝宝做抚触和按摩，在家里做被动操等，帮助宝宝翻身的动作，从而促进宝宝大运动的发育。
宝宝的翻身是一个发展的阶段和过程，所以宝宝会在没有成人参与的情况下自然形成。可以每天练习几次，让孩子平躺在床上，两边都没有障碍物。孩子应该学会翻身。如果孩子的意识不强，大人也可以给予适当的帮助和指导。事实上，以后学着翻身是可以的。
婴儿多数在4-5月龄时会翻身。翻身是非常复杂的动作，需要头前屈和侧屈的稳定和肩带的前伸，同时需要头和肩、肩和骨盆、骨盆和下肢的分离以及中轴骨的旋转。多数在出生前，出生时，出生后存在高危因素。
宝宝通常出生3-4个月就会翻身。
正常情况下，宝宝通常出生3-4个月就会翻身。妈妈要适当辅助宝宝翻身，宝宝吃奶半个小时以后，可让其趴到床上，上肢可扶住支起，慢慢的训练颈肌和腰肌，为以后的翻身打好基础，当然也不能趴的时间太长，要根据实际情况来定。宝宝如果翻身很好，说明发育的比较好，翻身后通常会学坐、爬、站、走路，发育是逐渐逐渐完成。
