支气管炎可以锻炼吗

会员934506 已回复
支气管炎可以锻炼吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张永明 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结...
支气管炎是可以锻炼的,但要控制量和方式,不要太剧烈运动,适当的走步,做操,玩耍都是可以的,室外温度适宜,不要去人多空气流通差的,空间狭小拥挤的地方。不适合大运动量的体育活动,会使咳嗽加重,像游泳活动形式好,但泳池消毒的味道有些会对气道有刺激,需要注意,有些室内运动地毯的灰尘,室内有特殊刺激性气味的都可能会导致咳嗽加重。
相关问答

支气管炎运动时一定要注意,首先可以选取如打太极拳或者是散步这些温和的锻炼方式。其次也可以跑步的,但是要慢跑,注意跑步速度,避免剧烈呼吸引起的支气管痉挛而引发咳嗽。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

慢性支气管炎患者可以做一些有氧运动和身体力所能及的运动来改善肺功能,参加体育锻炼有助于提高身体抵抗力,减少慢性支气管炎急性发作的状况,可以做呼吸操,患者可以深呼吸,然后再慢慢吐气,每分钟进行8到10次练习,有利于锻炼膈肌和呼吸肌肉,从而提高呼吸功能,也可以做慢跑、骑车等运动,还可以进行上肢运动锻炼或打太极拳等不是太剧烈的运动,都可以提高肺功能。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

慢性支气管炎患者。在锻炼身体方面要选择一些较为温和不剧烈的运动,比如说慢跑、骑车、打球、跳绳等等。每次运动的时间不能太长,中间要多休息避免呼吸急促而加重咳嗽咳痰的症状。另外天气阴冷的时候不要进行户外运动,以免吸入的冷空气,还要注意改善不好的运动习惯,运动过程当中不能进食,运动后适当的进行补水,这样才能够促进慢性支气管炎更快恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可以进行慢跑,但是不可以过量。所以在跑步的时候需要注意以慢跑为主,尽量用鼻子呼吸,还有在遇到冷空气时要注意保暖。适当锻炼可以增呼吸肌功能,可以减轻症状,提高机体免疫力等。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

支气管炎可以喝川贝煮梨水茶、枸杞茶、百合茶、青果茶以及菊花茶等,这些茶具有润肺化痰和清热止咳的功效。患有支气管炎的患者,喝这类茶对疾病具有一定的好处,而且不会对患者的身体健康产生影响。适当的喝这些茶,还可以提高患者身体的抗病能力和免疫力,但是患者不要一次性喝太多,也不要在饭前喝,可以在饭后间隔半个小时适量的喝。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

支气管炎患者是可以洗澡的,但是洗澡的时候一定要注意保暖,不要着凉,支气管炎患者和正常人没有很大的区别,如果在洗澡的时候会产生大量的水汽,会缓解呼吸道咳嗽的症状。支气管炎患者,不要受凉,以免病情加重,患者可以进行适当的运动来增强体质,饮食方面要注意清淡易消化饮食为主,不要吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒放松心情。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。