孕妇能吃烤生蚝吗

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孕妇能吃烤生蚝吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕妇在孕期由于自身营养需求和胎儿生长发育的需求,建议孕妇的营养要均衡,要合理的搭配,粗细搭配,尽量多吃优质蛋白质,可以通过口服瘦肉和每天1-2个鸡蛋和一些豆制品来进行补充。另外,海鲜比如鱼和虾,还有一些海鲜可以适当的补充蛋白质。
生蚝作为比较习惯于生吃的海鲜,这种食品一般不建议孕期过多食用,尤其是烤生蚝,通过烧烤这种烹饪的方法可能会致蛋白质等营养成分在一定程度上得到破坏。过度的烧烤,尤其是烧烤的同时还掺杂有一些调味料的放入,食品也显得非常不健康。
总之,孕妇尽量避免吃烧烤,在生吃海鲜方面也要尽量避免,应该多吃一些煮熟的、清淡做法的海鲜,比如像清蒸鱼或者是水煮大虾等等这些海鲜更推荐孕妇去吃。
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相关问答

孕妇是能吃烤生蚝的。
生蚝等海鲜富含蛋白质,钙,铁等微量元素,如果孕妇食用,能够起到促进胎儿发育,矫治孕妇贫血,恢复孕妇体力等作用。但是在烤生蚝要保持生蚝的新鲜,并在熟透后在食用,防止出现腹泻,宫缩,流产,早产等情况,有利于身体的健康。
孕妇还可以进行适当的活动,多食用高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕能吃烤生蚝,但不能吃太多。
怀孕的时候可以适量食用生蚝,可能它含有多种维生素和微量元素,可以帮助女性补充孕期所需的营养,同时还可以增强产妇的免疫力。不过,生蚝的凉性比较重,最好在吃之前要先把它加热一下,同时注意避免吃太多,如果是体寒最好不要多食用,以免导致肠胃不舒服。
孕妇应该注意平衡膳食,合理营养,不要偏食,有利于身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以适量的食用烤生蚝,但不能过量食用。生蚝中含有丰富的磷元素,这种营养物质是宝宝体格发育和智力发育所必需。生蚝中的蛋白质含量很高,同时也含有一定量的碳水化合物和维生素类营养素。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

首先不管是患上了风寒咳嗽或者是热风咳嗽,这两种情况是都不能够吃生蚝的。生蚝的营养价值丰富,含有非常多的蛋白质、饱和脂肪酸、以及矿物质锌,补锌的作用非常的好,但是咳嗽也是不能吃生蚝。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

生蚝属于一种海鲜,味道鲜美。适量的吃一些烤生蚝,有效的促进肠道内消化液的分泌,从而起到促进食欲的功效。而且生蚝中含有大量的维生素、蛋白质和钙离子。适量的吃烤生蚝可以有效的增强身体的免疫力,能够在一定程度上增加骨骼的强度。但是需要注意烤生蚝吃多之后可能会增加尿酸,不利于肾脏的代谢,而且生活本身属于一种发物,吃多之后容易导致过敏现象的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以适量的食用烤生蚝,但不能过量食用。生蚝中含有丰富的磷元素,这种营养物质是宝宝体格发育和智力发育所必需。生蚝中同时也含有钙、铜、锌等矿物质类营养素,对于胎儿的生长发育起到积极的作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮