青少年出现高血压的主要因素有饮食不规律、身体机能受损等，需要尽快到医院进行治疗，主要是饮食和饮食方面的问题，病情比较严重的话可以口服一些药物。
1.调整日常饮食习惯
青少年出现高血压的主要因素有肥胖、营养过剩、作息不规律、暴饮暴食等。要及时的改变自己的作息，控制饮食，均衡营养，多食用南瓜、玉米、胡萝卜等高纤维的食物。平时多做运动，减少身体的油脂，以达到降低血压的目的。
2.用药
年轻人患上了高血压，有可能是基因、某些病症引起的。可以口服雷米普利片、硝苯地平控释片、舒张剂、雷米普利片等，从而减少心肌的收缩功能，从而使血压下降。在日常生活中要保证充足的睡眠，不要过度疲劳，要充分休息，要有良好的心态。
年轻人高血压治疗还需要遵医嘱使用降压药，并将降压药应用于临床。
降压药可分为5类，包括贝塔受体阻滞剂等，钙通道阻滞剂等，血管紧张素转换酶抑制剂等，血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂等，此外，话还得寻找几个理由，尤其应排除继发性高血压的可能。年轻人还要注意情绪管理，不能长时间的处于情绪激动的情绪之中，及时舒缓压力和情绪。
现在人们普遍认为，年轻人诱发高血压的原因有两种：基因和周围的环境。
高血压是由基因和环境两方面的原因引起的，通常来说，基因的影响占40%，而周围的环境影响占60%。而且最关键的是，大多数的青少年都会长期摄入大量的糖分和脂肪，容易出现超重和肥胖症，这是导致血压增高的一个主要原因，需要积极控制好自己的血液。
一般来说，年轻人高血压的原因如下：
长期的营养过剩，精神紧张，高盐饮食，遗传因素，肾动脉狭窄，肾炎，肾盂肾炎等都可能会导致年轻人出现高血压。建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者要适当进行体育锻炼，如游泳、散步等，还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、愤怒等情绪刺激。
年轻人高血压可能是遗传、饮食不当等导致的。
青少年高血压的病因有两种，一种是原发性高血压，一种是继发高血压。原发性高血压的发病原因很多，有遗传因素和环境因素。有家族史的人，父母、兄弟姐妹都有高血压，属于原发性高血压；肥胖、压力、饮食过咸、盐摄入过多都会导致高血压。此外，肾炎所致的肾性高血压、动脉血管狭窄等继发性高血压也会导致血压升高。因此，年轻时血压高，如果体重在正常范围内，日常生活习惯良好，没有家族史，就要考虑是否患有继发性高血压。需要到医院进行详细的检查，确定是什么类型的高血压。
年轻人高血压能不能自愈。
青年高血压，通常无法根治。高血压患者在没有出现症状前，血压越高对健康危害越大。通常在40岁以下者患有高血压，大家必须把继发性高血压排干净，常见继发性高血压包括嗜铬细胞瘤，原发性醛固酮增加症，肾动脉狭窄或肾性高血压。对于发现高血压病因，可针对高血压进行治疗，找不到原因时便以原发性之高血压处理，普通高血压必须需长期用药、终身用药。
