孕妇可以多吃一些汉堡和薯条，但由于炸薯条的卡路里会多出十四五倍的卡路里，因此要尽量少吃。在妊娠初期，大部分的孕妇都会有早孕的症状，所以想要吃一些汉堡和薯条时，可以稍微迟一点，让食欲得到缓解。
但孕期要注意合理的饮食，营养均衡，保证每日摄入充足的蛋白质和卡路里，同时要多吃一些新鲜的水果、蔬菜、坚果等。
刚怀孕是能吃汉堡包炸鸡薯条，但是因为薯条是油炸食品，薯条经过油炸制后，热量要增加十四五倍，所以要少量吃薯条，如果喜欢吃汉堡包和薯条，可以满足一下胃口，在怀孕期间，要合理搭配营养。
怀孕不能吃汉堡包，汉堡包热量较高，且含有大量脂肪，孕妇吃汉堡包可能会加重妊娠高血压，部分孕妇在孕前或怀孕后因多种因素引出现高血压症状，本应清淡饮食，忌吃过分油腻食物。不适合患有高血压的孕妇食用。
在怀孕早期的孕妇可以食用山竹。
山竹含水量较高，可以给孕妇补充水分，口感偏酸甜，适合怀孕初期产生早孕反应的孕妇进行食用。还有山竹中含有丰富的维生素和矿物质，可以补充营养和能量，有助于胎儿的生长发育所需。山竹还具有清热降火的效果，可以帮助孕妇下火。不过山竹含有糖分，注意适量食用，避免食用过多，导致孕妇高血糖症状。
孕妇中期能吃鸭头。
孕妈在孕中期是可以吃鸭头的，不过不要过多的食用以及不要吃太辣的鸭头，避免造成上火，进而导致便秘。如果孕妇便秘后很容易使腹压加重，而产生先兆流产或者先兆早产的情况发生。同时要吃新鲜的鸭头，孕妈在孕期要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈在孕期注意饮食均衡。