由于高血压患者食盐的摄入量并不是很高，需要根据情况来决定。
在平时生活中要控制好盐的摄入，一天5-6g就可以了，不要过量食用含盐量较高的食物，比如咸菜，咸鸭蛋等食物。除了要注意控制盐的摄入，平时生活中要注意以清淡为主，多食多餐，避免暴饮暴食，尽量减少食用脂肪和动物的内脏等。此外，日常生活中患者应在医生的指导下使用降压药进行治疗，有利于稳定血压。
家长需要定期的监控患者的血压，根据患者的血压进行合理的用药，这样才能达到最好的治疗结果，同时还能将患者的血压维持在一个较好的范围内，避免出现任何的事故。
血压的变化要看具体情况。如果是相对平稳的，那么可以一周到一个月进行一次血压的检测，如果是在服用期间，或者是在服用期间，那么就需要进行一次血压的检测。对于一些特殊人群，一天要进行三四次的测量，以减少血压对身体的伤害。
高血压病人的血压控制的标准是140/90mmHg或低于这个标准。
结果表明，与将收缩压保持在130-139mmHg之间比较，如果机体能够承受，则可以降低中风的危险，所以，在65岁以内的高血压病人，血压低于130/80mmHg是可以接受的。
有肾脏病、糖尿病、心力衰竭、冠状动脉疾病的病人，应将血压控制在130mmHg以下，舒张压在80mmHg以下。
高血压患者可以吃小龙虾。
小龙虾富含优质的蛋白质、多种微量元素和矿物质，可以增强人体的免疫力，增强人体的抵抗力，同时还含有大量的微量元素，如钙、磷、钾等。高血压的人要少吃油腻的肉类，少吃咸的，少吃低盐低脂的食物，多吃新鲜的水果，蔬菜，可以促进血液循环，降低血脂，软化血管。高血压的人在日常生活中要保持心情舒畅，避免过多的精神紧张，避免熬夜，避免抽烟，避免饮酒。
高血压患者不可以吃菠萝蜜。
菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，其中含有一种酶，就像是胃液一样，可以分解蛋白质，促进肠道的消化。菠萝蜜是一种热带水果，如果经常食用，会导致上火，特别是春天天气比较干燥，人体内燥热，这时候吃菠萝蜜会导致上火，而且菠萝蜜中的糖分比较高，糖尿病患者不能服用，所以平时可以适当的吃菠萝蜜，但糖尿病患者最好不要吃。
高血压患者定期使用降压药物，饮食要以清淡为主，推荐低盐低脂饮食。
此外还需要适当补充维生素和微量元素，以提高机体抵抗力。忌吃高盐，高油、高热量食品。因为这些食物会刺激肾脏功能。如煎炸、烧烤之类食品。此外还可以选择富含碳水化合物和蛋白质的食品如面包，糕点等。做饭尽量用蒸煮。这样不仅能降低胆固醇含量还可以减少食盐的摄入量。盐摄入过多，易造成水钠储留，引起血压增高。食盐过量会造成高血压和冠心病发病几率提高。脂肪类摄取过多，易导致冠脉粥样硬化，增加了心脑疾病的发病危险。
