规律宫缩后24小时内会分娩的。临近预产期时应尽量减少不必要的外出以免引起过度疲劳和意想不到的外伤，注意身体的清洁应经常洗澡但每次时间不宜过长，保证足够的睡眠充分休息养精蓄锐。
假性宫缩主要是不规律性的、偶尔性的出现肚皮发硬、发紧的状态。而真性宫缩主要是规律性的，而且随着产程的推进会伴有阵痛，而且宫缩会越来越频繁，这个是在临产的时候才会出现的。
如果是还未到分娩期，出现了宫缩，使用药物进行解经，抑制宫缩等治疗，如果应用了这些药物宫缩还是不可避免，而且出现了规律宫缩，会发生流产或者是早产，可以住院治疗。
宫缩就是阵痛，胎儿向下走，促使宫口开全。到孕晚期的时候，会产生规律性的宫缩，这样宝宝才能生出来，现在还没有三个月，要做好孕中的各项排畸检查。孕期要保持心情愉快，适当运动。
哺乳期是不会有宫缩痛的，现在的疼痛应该考虑是炎症引起的可能性比较大，去医院做一个妇科检查，然后根据检查结果，对症采取治疗措施，防止着凉。空调温度过低会使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起不适。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。
通常情况下，规律宫缩是5-6分钟一次。规律宫缩是指产妇在分娩前的一种现象，同时还有腰腹部疼痛、阴道少量出血等表现。当胎儿足月进入临产阶段，一般规律宫缩是5-6分钟一次，而且每次宫缩间隔的时间会越来越短，疼痛的情况越来越严重，应该及时住院待产。但由于产妇的体质不同，规律宫缩的时间也存在差异性。
宫缩10-15分钟一次，仅凭这一症状不能判断还要多久生，也推断不出准确的时间，因为宫缩只是产前表现，并不代表即将临产。如果出现宫缩10-15分钟一次的情况，要判断宫缩是否已经逐渐加强，仅凭宫缩的频率，并不能判断出还要多久生。一般在生产之前，孕妇通常会感觉到胎动减少，同时宫缩越来越频繁，孕妇会有明显的见红现象，也就是阴道出现带有血液的黏液，上述症状才是临产前的征兆，而单凭宫缩，并不能推测出准确的生产时间。宫缩一般可在预产期前后出现，孕妇如果出现宫缩的情况，需实时监测，以免影响身体健康。
一般情况下，腋下体温量5分钟和10分钟是一样的，患者不要过多担忧，具体分析如下：如果要进行腋下测体温，患者需要先擦干腋下的汗液，然后再夹紧温度计进行测量。温度计主要是利用水银热胀冷缩的现象，来实现温度的测量。腋下体温量5分钟和10分钟一般是一样的，5分钟就足以让体内的热量和温度表进行充分地交换，通常不需要测量10分钟，长时间保持夹紧腋下的方式是比较累的。如果腋下体温超过37.3℃，说明存在发热的情况，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
假性宫缩十分钟一次一般不正常，也可能正常，建议及时就医诊治。1、不正常：如果是在孕晚期临近分娩时，假性宫缩可能会逐渐频繁，但此时也应密切观察，与真正的临产宫缩相区别。如果假性宫缩伴有疼痛、出血等症状，或者宫缩强度逐渐增强、时间间隔逐渐缩短，应立即就医，以确保母婴安全。2、正常：假性宫缩通常是无规律的、偶尔出现的。一般不会有固定的时间间隔，强度也较弱。如果假性宫缩十分钟一次，频率相对较高，可能存在一些异常情况。可能的原因有过度劳累、长时间保持一个姿势、精神紧张等，因素可能会刺激子宫，使假性宫缩频繁。如果不加以注意，频繁的假性宫缩可能会发展为真的宫缩，导致早产等不良后果。总之，假性宫缩十分钟一次需要引起重视，及时调整生活方式并密切观察身体变化。
