快速解决便秘的方法

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快速解决便秘的方法
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
快速解决便秘的方法有以下几点:
1、首先从食物来改善,应摄取足够量的膳食纤维,包括带皮的苹果、奇异果、香蕉以及根茎作物等,这些食物都有丰富的膳食纤维,能够促进肠道的蠕动,并且主食可以用一些杂粮饭,也可以促进肠道蠕动。
2、同时足够的饮水也有助于膳食纤维发挥更好的作用。
3、避免进食过量的肉类、加工食品、油炸类、速食以及冰激凌等乳制品,这些都有可能会增加便秘。
4、如果上述方法都不见好转也可以用些轻泻剂,比如可以用聚乙二醇或乳果糖,这些可以促进肠道的运动以及促进水分的分泌。当然,通便更快的药物可能还是中成药,包括含大黄类或者芦荟类药物,这些药物的通便作用比较快,也比较强,但是这些药物都属于刺激性泻药,长期用会导致人体产生依赖。所以只有当便秘非常重,上述方法治不好的时候可以临时使用,但并不建议长期依靠中药来通便。
相关问答

便秘快速解决的方发较多,具体如下:
便秘是指大便秘结不通,排便时间延长,或时间虽不延长但排便困难的症状。使用开塞露可以快速解决便秘。另外,口服甘露醇液体、灌肠等方式,也能快速有效的解决便秘问题。
平时生活之中,患者应加强体育运动,增强体质,注意饮食清淡,保证营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不存在“便秘怎么办快速解决”的说法,可以通过食物、药物缓解便秘。
如果患者有便秘的症状,可能会出现排便困难的问题,患者需要摄取足够量的膳食纤维,包括苹果、香蕉等,可以适当按摩腹部,按照顺时针或逆时针,促进胃肠蠕动。此外,患者可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖等药物进行治疗。如果症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

孕妇后期便秘在饮食上要更加注意一下少食多餐,运动不要老躺着。适量活动,比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力,养成良好排便习惯,可每晨排便一次,即使无便意,亦可稍等,以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物,适当多饮水,此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

便秘可以从饮食上调整,在怀孕之后体内的激素水平改变,有一部分人会出现便秘。每天早上空腹喝一杯温开水,能够起到润肠通便的作用。适当的多吃水果,比如苹果,香蕉,多吃粗纤维的蔬菜,比如芹菜,每天定时诱导自己大便。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

快速治疗小儿便秘的方法通常是药物治疗、饮食调理等,具体分析如下:
小儿便秘一般是由于没有养成良好的排便习惯、饮食过细,或者吃得过少,所以粪便中的水分会被肠道反复吸收,不易排出。可以通过服用一些通便的药物来促进肠道蠕动,从而达到缓解儿童便秘的效果。还可以通过使用开塞露、石蜡油灌肠来促进大便的排泄。但是要想改善宝宝的便秘,可以适当调整饮食,多食用粗纤维食品,养成良好的排便习惯。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

怀孕便秘快速解决可以到药店购买开塞露。
开塞露可以快速的解决便秘,但是不能彻底解决便秘的情况,需要孕妇从饮食上进行调整。平常生活中应该多吃粗纤维的食物,比如:芹菜,地瓜,木耳,白菜等蔬菜。少吃刺激辛辣的食物,每天注意多喝热水,以易消化的食物为主。
期间应全面均衡的摄入营养,应注意补充含钙,铁,锌,碘,叶酸的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。