怀孕期间孕妇最好多食用一些新鲜的水果，例如：苹果，香蕉，葡萄等。
孕妇可以吃橘子，因为桔子含维生素C比较多，可以补充维生素C，也可以缓解孕吐的症状，但是要避免食用易上火的食品，会导致便秘，出现严重的腹泻、流产、早产等症状，在怀孕期间要进行B超，观察孩子的生长发育，在怀孕期间尽量避免食用各种刺激性的食物。
孕妇早期可以吃菠萝，但是应该适量。
孕妇要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，能够有效的促进宝宝的发育。菠萝含有丰富的维生素B和维生素C，可以帮助孕妇消化。一般孕妇在孕42天后会有一些比较显著的早孕反应，以恶心、呕吐为主。适当食用一些菠萝，能起到一定的缓解作用。此外，凤梨所含的酵素对孕妇有一定的改善作用。
但是，患者应该适量吃菠萝，以免出现不良症状。
孕妇早期最好不要吃芥末。
芥末是比较刺激性的食物，孕早期尽量不要吃。怀孕初期，尤其是怀孕的前三个月，是胎儿发育的重要时期。在平时的饮食摄入中，尽量选择一些容易消化吸收、富含蛋白质和多种维生素的食物，如鸡蛋、鱼、肉等，以及豆制品、乳制品。多吃新鲜水果，如苹果、葡萄、猕猴桃、火龙果等。尽量保持均衡饮食，不要挑食。
早期孕妇可以吃枸杞。
枸杞是一种可以帮助孕妇增强身体抵抗力的食物，具有补气强筋、补肝肾、抗衰老、止消咳、暖身体等功效，如果是孕期身体较弱，可以适当吃一些，但是不要吃太多，否则会造成肠胃的不舒服，吃多了还会引发上火。还有一些人可能会出现眼部浮肿不舒适的情况。建议一天吃20g左右。另外，在吃枸杞的时候也要避免过度清洗，否则会造成大量的养分损失，只要将其泡一泡即可。
孕妇是可以适当的吃海鲜。
海鲜里面营养特别的丰富，含有优质蛋白，对于胎儿的生长发育有利。属于是寒性的食物。因此孕妇需要适当适量的摄入，避免导致滑胎引起流产。孕期不建议吃带有凉性，辛辣刺激性食物，避免孕妇会出现腹部疼痛，腹泻的情况。此外，孕妇应当多注意饮食搭配，保持饮食规律和营养均衡。多注意休息，保持充足的睡眠时间，提升精神气质。
孕妇血糖高，考虑是妊娠糖尿病，橘子是可以吃的，橘子含有丰富的钾离子，可以补充电解质，有助于排出体内过多的钠离子，从而起到预防高血压，维持体内钾离子的正常平衡。
