孕妇可以吃南瓜吗

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孕妇可以吃南瓜吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕妇可以吃南瓜,在孕期由于孕妇自身营养的需求和胚胎日益增长的营养需要,孕期的营养就显得非常重要,要做到合理均衡、粗细搭配的营养原则。建议孕妇多吃富含优质蛋白质的食物,同时建议多吃新鲜的水果和蔬菜。南瓜作为一种蔬菜,含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,由于南瓜还有利尿的作用,孕妇在孕期可以多吃南瓜,以增加营养、消除浮肿等等。
相关问答

孕期可以吃南瓜粥,但是不能过多吃,以免影响其他营养物质的摄入。
因为南瓜粥中富含维生素、叶酸和纤维素,营养丰富,容易消化吸收。怀孕期间有孕期和糖尿病的女性,尽量不要吃粥,否则会引起血糖上升。
孕期要注意均衡搭配和丰富多彩的膳食,满足孕期的营养需求和胎儿的生长需求。孕期要多吃新鲜蔬菜、水果等高质量的肉类、鸡蛋、牛奶等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间可以适当多食用一些南瓜藤,其中含有粗蛋白、粗脂肪、粗纤维、碳水化合物、钾元素等,可以适当多食用一些南瓜藤来帮助孕妇恢复所需要的微量元素和维生素。
需要注意的是,孕期要注意营养平衡,要多吃含有丰富的蛋白质和维生素的食品,不要吃一些辛辣、生冷的东西,要有足够的睡眠,要有足够的精神状态,有利于胎儿的成长。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

南瓜藤是寒性的,孕妇可以吃,在怀孕期间吃倒是不会影响到胎儿发育的,但还是少吃为好。在怀孕期间是不要盲目的使用药物的,如果需要使用药物,看看医生后在医生的指导下来进行治疗才好的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以吃这个南瓜藤。南瓜藤有清肺、和胃、通络的功效,适用于肺结核、哮喘、胃痛、风湿痛、肠炎、痢疾、前列腺炎、牙痛、脱肛、通乳、月经不调等。食用南瓜藤有通络、血管扩张等功效。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病孕妇可以吃南瓜。
由于南瓜是一种含糖量不到4%,纤维含量相对较高的蔬菜,所以对妊娠期糖尿病比较好,可以作为充饥的食物。但如果想吃南瓜,以后要根据其含糖量适当减少主食。总之,南瓜可以增加胃肠功能的蠕动。作为一种蔬菜,糖尿病人可以吃,尤其是妊娠期糖尿病。它的粗纤维含量比较多,可以解决便秘的问题。如果吃了,尽量相应减少主食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇一般能吃南瓜籽。
怀孕期间可以食用南瓜子。南瓜种子含有丰富的维生素、蛋白质、泛酸等营养物质,能起到预防高血脂症、高胆固醇症、血凝块等作用。它含有丰富维生素E,可以抑制身体的氧化,泛酸能减轻静态型心肌梗死,具有降低血压、预防成年人病症、治失眠、提高记忆等功效。在怀孕期间多食用南瓜种子,可以补充人体所需要的各种维生素,促进人体的消化和平衡。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。