高血压患者通常不能做仰卧起坐。
如果是高血压患者，最好不要做仰卧起坐，因为长期的仰卧起坐可能会导致血压升高。高血压患者要多注意休息，多平躺，并且需要随时监测血压。如果血压升高，高血压患者要及时服用降压药物，切忌盲目调整药物用量。如果需要运动，建议患者选择温和的运动，如散步、八段锦等。此外，患者要避免过于劳累，饮食要清淡，忌生冷辛辣刺激性食物和油腻食物。
高血压病患不要做俯卧撑和仰卧起坐运动。原因是由于俯卧撑属于高强度体育锻炼，会使心率增快、血压增加。因为长时间动脉血管多少会有动脉粥样硬化改变，锻炼导致血压过高，可能会造成动脉斑块不稳定，出现急性血栓导致心、脑血管栓塞性疾病。
控制好血压的同时可以加强运动，是可以做仰卧起坐的，但不要太多，避免过于劳累，饮食清淡易消化忌生冷辛辣刺激性食物油腻食物，多吃水果蔬菜，适当控制主食，限制钠盐的摄入，保持良好的心态。
高血压病人是可以做仰卧起坐的，一定要按时服药控制好血压，在控制好血压的同时可以加强运动，但不要太多，避免过于劳累，饮食清淡易消化忌生冷辛辣刺激性食物油腻食物，多吃水果蔬菜，适当控制主食，限制钠盐的摄入，保持良好的心态。
高血压可以做运动。
对于高血压患者来说，推荐进行有氧锻炼，这种有氧锻炼，如跳舞、散步等，激烈的项目，如长跑、马拉松等不适合高血压患者。由于这类患者在短时间内血管压力骤然增高，这对高血压患者不利，因此建议还是平缓些有氧为宜。适当运动可以控制体重，改善血管的弹性，对控制血压有很好的帮助，此外高血压患者还要规律服用降血压药物控制。
高血压可以做俯卧撑，具体要根据自身体质，血压的变化和病情的轻重来确定。
在自己的体质允许的时候尽量减少运动，避免出现血压波动。在日常生活中可以做些轻松的锻炼，例如走路、跑步、健身等。如果患者的血压控制不稳定，建议前往正规医院，在医生指导下使用美托洛尔、硝苯地平、卡托普利等药物来有效控制血压，才能够避免病情加重。
