一般来说，夜间升高型高血压是指夜间22点-凌晨6点，患者的收缩压均值高于140毫米汞柱，舒张压均值高于90毫米汞柱。
夜间升高型高血压可能与肥胖、交感神经兴奋、血管内皮释放活性物质增多等原因有关。日常生活中，患者要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，控制体重；还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
晚上的高血压可以通过常规治疗、药物治疗等方式来缓解。晚上高血压分为两种，一种是长期高血压，一种是白天血压正常，晚上血压会上升。
1.常规治疗：晚上的高血压可以通过综合的方式来缓解。血压在一天之内是没有异常的，但是晚上的血压会因为精神激动、失眠等因素而增高，一般不会使用任何的药物来进行调理，主要就是要调节自己的心情，保持良好的心态，调节自己的睡眠，从而缓解血压上升的症状。
2.药物治疗：夜高血压合并日高血压的病人要长期服用降压药，服用降压药后，血压会逐渐回复到正常状态，根据血压的增高程度，可以根据病人的血压恢复程度而定，常见的降压药有：厄贝沙坦氢氯噻嗪片、氯沙坦钠片等。
高血压可分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压的病因不是很明确，并且运动减少，饮食不合理，肥胖，高龄，遗传因素都可以引起高血压；而继发性高血压大多是由于一些原发性疾病引起，比如：肾脏疾病，内分泌疾病等。大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素。所以在日常生活中要合理的休息，注意放松心情，平时的饮食要保持清淡营养。
血液主要就是通过心脏的收缩才能够进入到动脉中，在输送的过程中，血管也会因此而变窄，从而就会导致血液的流淌产生一定的压力，特别是在晚上血液的粘球程度相对来说就比较高，这就会导致血压的高低产生一定的影响，高血糖高血压患者在夜间更容易出现血压升高的现象。明确诊断高血压病患者，并长期服用降压药物出现晚上血压升高，通常与降血压药物浓度不能维持全天24h覆盖有关，可将降压药物调整为长效制剂。
高血压是在不同的时间，测量动脉血压，有三次以上收缩压大于140mmHg和/或舒张压大于90mmHg，就可以鉴定为成年人高血压，高血压是生活方式病，分原发性和继发性两大类，原发性高血压发病原因不明，占高血压人群的95%以上，继发性高血压则是指继发于其他疾病或原因的高血压，只占高血压人群的5%～10%。
