肺炎痊愈后不建议剧烈运动。肺炎痊愈后回到家需要静养一段时间，在饮食上要做到营养均衡，荤素搭配，身体补充各种维生素，要多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜。禁止吃坚果或者生冷变质的食物，也要多注意休息，不要长期的熬夜，如果想运动，吃完饭后可以到外面散散步，等到身体恢复的差不多后，再进行剧烈的运动，另外也要注意卧室内勤开窗通风，保持空气流通。
肺炎一个月可以运动，不能剧烈运动，锻炼体格，经常做户外运动，进行体操，冷水擦浴，冷水浴等锻炼，增强机体的耐寒性，保持室内空气新鲜，通风换气，能够有效的积极预防呼吸道的感染。
肺炎一般是3到5天可以治愈。肺炎是一种新的肺部炎症变化，主要是由于多种病原体所致，如细菌、病毒、支原体、军团菌、真菌等。不同的病原微生物导致的肺炎治疗的时间也不一样，如果是由肺炎链球菌所致得性肺炎，一般要在体温恢复后服用抗生素3到5天，而由肺炎支原体所致的肺炎，一般是10到14天，而铜绿假单胞菌所致的肺炎一般为2到3个星期。
支气管肺炎不能做高强度的运动。患有支气管肺炎时，可能会出现咳嗽、呼吸困难等不适症状，恢复期间，最好不要做剧烈的运动，可以适当做一些轻微的运动，如打太极拳、散步、慢跑等。运动时最好用鼻呼吸，这样可以使肺部充分的换气，最开始锻炼时运动强度不要过大，最好控制在最高心率100次/分左右，慢慢适应后，运动强度可以慢慢加大。
儿童肺炎的表现症状有，儿童容易导致出现咳嗽，呼吸困难或者是出现喘憋严重。出现这种症状可以给孩子去医院做胸部磁共振或者是胸片检查，会出现肺部纹理增粗增多，如果出现了频繁的咳嗽，让孩子尽量避免剧烈运动，可以给孩子使用止咳化痰，平喘药物治疗。
消除肺炎的治疗主要以抗感染为主。如果是细菌感染导致的肺炎，需要在医生指导下应用青霉素、大环内酯类药物、喹诺酮类药物、头孢菌素类药物等，如果咳嗽咳痰，可以口服盐酸氨溴索、甘草片等，同时伴有发热的情况下可以口服解热止痛药物。如果肺炎病情恶化，有低氧血症、高碳酸血症等症状，可以采用吸氧或面罩进行吸氧，这样可以保持病人的血氧饱和度。
