坐骨神经痛疼痛的穴位主要是腰眼穴。这个穴位位于第四腰椎棘突的两侧，大约偏离正中3到5公分的位置。腰椎间盘突出会引起椎管内的压力产生的变化，导致这个部位的疼痛，如果刺激到神经根，也会引起神经根支配范围的放射性疼痛以及麻木的感觉。首先还是有积极的注意休息，避免受凉，睡硬板床。
一般取足太阳膀胱经穴位，比如双侧大肠俞、关元俞、秩边。取病侧的环跳穴，环跳是治疗坐骨神经痛的主穴，通常可以采用盲针深刺的方法。针刺过程中，可能有比较强烈的针感，但是止疼效果非常好。
要根据疼痛的部位选择治疗的穴位，如果疼痛以大腿后侧、小腿后侧为主的，针灸要选择环跳、阳陵泉、委中、委阳、承山等穴位；如果疼痛以大腿外侧、小腿外侧为主，针灸选择承扶、阳陵泉、风市、阳府、绝骨等穴位。
坐骨神经痛是一种常见疾病。很容易引起臀部、大腿后部和外侧后腿的疼痛和麻木。有的人甚至连弯腰等活动有明显的影响。通常由腰椎间盘突出或臀部梨状肌综合征引起。针灸是治疗坐骨神经痛的常用方法，也是最理想的方法。可以去正规的针灸部门，帮患者针灸，需要根据病情确定三个腧穴、肾俞穴、膀胱俞穴和史鸷穴。
对于坐骨神经痛，可以服用非甾体消炎止痛药。坐骨神经痛一般是由于腰椎间盘突出引起的坐骨神经受到压迫。因此，治疗坐骨神经痛要先找到病因，腰椎间盘突出的情况要考虑到腰椎间盘突出的情况，在早期可以采取卧床配合牵引治疗，避免腰椎间盘突出的情况下进行相应的复位治疗。可以服用消炎镇痛药、营养神经药、松弛肌肉药物等。腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛要做手术，如果有严重的麻木或者下肢无力的表现，要及时就医。
坐骨神经痛主要表现在臀部和大腿后部，前腿外侧疼痛，治疗的话，可以通过中医的按摩的方式来进行治疗，这通常是由腰椎间盘突出症或梨状肌综合征引起。它可以通过磁共振成像和内科检查相结合来判断和分析。对于坐骨神经痛、非甾体类镇痛药、维生素B神经营养药、针灸等，可口服中西医结合外敷。