干活累了手麻怎么缓解

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干活累了手麻怎么缓解
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
干活劳累导致手部麻木症状可以通过以下几种方法缓解:第一、停止劳动手部休息,手部麻木症状将会很快得到缓解。第二、劳累后手部麻木,同时伴有手部发热,可以用冷水进行泡手,降低手部温度,可以缓解手部发热以及手部麻木症状。第三、主动握拳练习数十次,可以促进手部血液循环,改善手部神经组织血液供应,可以缓解手部麻木症状。
相关问答

干活完之后出现手麻,那么考虑是由于在平时劳动力太大,或者是手部肌肉营养不良所形成的,所以在平时还是需要及时服用药物来进行缓解的。另一方面就考虑是由于颈椎病或者是腰椎方面的问题所牵涉的,注意在平时要保持良好的生活习惯,及时的进行针灸。可以去神经内科进行全面的检查,平时注意服用药物来控制。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

通常来说,干活累得手麻疼可以采取以下措施,具体分析如下:
1、最近不要做重体力劳动,注意休息。
2、手麻手痛的原因是血液循环不良、肌肉神经性损伤,可以口服萘普生、吲哚美辛、布洛芬等非甾体抗炎药,同时还可以配合大活络丹、天麻丸等中成药。
3、同时可以采取针灸、按摩等方式治疗。如果上述方法没有达到预期的效果,建议到医院进行CT检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,干活手麻可能是多种原因导致的,具体分析如下:
常见的原因有手部,手腕,肘部,肩膀,颈椎的神经疾病,尺管综合征,腕管综合征,肘管综合征等。由于损伤的神经位置不同,导致的手部麻痹也有一定的差异。临床检查和上肢肌电图均可确诊。需要做颈部、头部核磁共振、局部浅表B超等检查,有助于明确病变的位置和病因。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

干活多了导致手麻的情况,考虑是因为劳动力太大,从而导致身体局部脱力,病人平时注意休息,减少活动,提重物或者干太多,要避免局部受凉,适当进行按摩,按摩的时候可以涂上酒精,尽量用热水洗手,当然也可以服药来缓解症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

避免再次重体力劳动、注意休息,还要给神经营养药物,缓解手麻痛症状,同时可以采取针灸、按摩治疗。如果以上治疗效果不好,要就诊检查ct,肌电图,排除颈椎病或者其他器质性病变。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

多见于机体劳累,颈椎劳损病变压迫周围组织神经,出现如上反应不适表现现象。积极对症处理治疗,按时复查。生活中注意休息避免劳累,适当运动,加强营养增加抵抗力,补充维生素微量元素,可以给予活血化瘀营养神经。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病