感冒咳嗽比较适合吃黄瓜、白菜、胡萝卜等，感冒大多数是一种症状的表现，大多数是由于感染所造成的病毒感染，治疗的过程大概需要5天到7天，如果出现合并咳嗽，在饮食上要注意避免吃寒凉或者是辛辣刺激性的食物，比如冷饮、雪糕等，在此期间饮食要以清淡和容易消化的食物为主，同时还需要有营养的食物，多喝温开水，适当的吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，增强人体的抵抗力。
秋季感冒咳嗽喝点人参汤，也可以煮粥喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效，能够治咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用，止咳化痰，补肺。
咳嗽的时候可以喝银耳汤，咳嗽主要考虑由于呼吸系统的感染引起，会引起发烧、咳嗽、咳痰，也会影响到食欲，还容易出现咽喉干燥、疼痛等症状，一般需要注意清淡饮食，要多喝水，尽量避免吃辛辣、刺激性的食物。银耳的营养价值非常丰富，含有丰富的硒和酸性多糖物质，能够提高机体的免疫能力，在咳嗽、感冒期间适当的喝一点有利于疾病的恢复。
感冒咳嗽的孕妇可以吃冰糖梨水，这一般不会影响患者的身体恢复和胎儿的健康。建议注意饮食和营养，多休息，做好产前检查。如果产前检查没问题，那就好了。最好不要吃辛辣刺激的食物。如果怀孕期间感冒咳嗽，不能服药，这会影响胎儿的发育。
宝宝感冒咳嗽有痰可以喝梨汤的，梨味甘、微酸、性凉，入肺胃经，具有润燥、清热、化痰、解酒的作用。用于治疗由热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的痰咳、咳喘等症。
