高血压是否能喝豆浆

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高血压是否能喝豆浆
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压一般是能喝豆浆的,豆浆当中含有大量的不饱和脂肪酸,具有软化血管,降血脂的功效。而大部分高血压都和动脉血管硬化、血脂增高有关,所以适当喝豆浆,对高血压的恢复有所帮助。另外豆浆当中还含有人体所需的微量元素,比如钙、铁、锌,所以经常喝豆浆,可以增强体质,能改善高血压引起的身体虚弱症状。除了可以喝豆浆之外,高血压患者还可以经常进食黄豆、黑豆、绿豆,同样可以软化动脉血管,降低血脂,促进高血压更好恢复。
相关问答

高血压患者一般是可以喝豆浆的。
患者平时多食用豆制品,还可以多吃新鲜的水果、蔬菜等。但不要吃油炸、辛辣的食物,一定要戒烟戒酒。在这个过程中要保持良好的心情,不要太兴奋,避免太劳累,或长时间的熬夜,适量运动,增强自身体质,维持血压平稳。
身体出现不适时建议及时去医院就诊,在医生指导下积极配合治疗,患者要定时吃药。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压一般可以适量喝豆浆的。
豆浆营养非常丰富,含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素和烟酸,且易于消化吸收,高血压患者可以适量喝豆浆。高血压患者日常要注意饮食清淡,不要吃咸的食物,因为咸的食物会增加血容量,从而导致血压升高,如果是高血压合并糖尿病的患者,一定要注意不要喝豆浆。高血压患者应定期随访和测量血压,注意清晨血压管理,积极治疗高血压。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

豆浆做为一种营养豆制品,血压偏高只可以喝豆浆,豆浆还对预防和治疗高血压有益。
豆浆营养丰富,富含各种维生素及矿物质,特别是钙、磷含量较高,而且还有一定的药用价值。豆浆营养丰富,超高蛋白质给人带来极大好处,也是非常容易消化,适用于多数人群。此外豆浆还是一种天然营养饮品。豆浆的主要作用则是防止高血压,因此,高血压患者非常适宜饮用豆浆,特别是无糖豆浆。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压可以喝豆浆。但是不能多喝,因为可能加重肾脏负担,高血压容易出现肾病的并发症,豆制品可能加速这种疾病出现。少吃高脂肪食物和高盐食物,可能导致血压升高,也加速动脉硬化发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压建议平时饮食清淡,需要低盐低脂饮食。喝茶没有明显的禁忌。然而,应该注意这样一个事实,即高血压患第二天可能会因休息不良而血压升高。因此,不建议在晚上和下午喝茶,以免影响睡眠质量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病人,和高血压病人是可以喝豆浆的,常喝豆浆可以防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病,鲜豆浆四季都可饮用,但是糖尿病病人喝豆浆不要加糖,避免血糖升高。糖尿病病人如果在餐前喝豆浆,再搭配有饱食感的高纤食物,可以防止过度饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病