膝关节痛艾灸疼痛部位或阴陵泉穴。
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，从而达到治疗效果。通常膝关节痛艾灸疼痛部位或阴陵泉穴，可以温经通络，祛风除湿，活血化瘀，促进局部血液循环，增加局部供血供氧量，从而缓解症状。患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，增加膝关节灵活性，恢复膝关节功能。
可以选择进行一些艾灸治疗的，艾灸这种属于是中医常用的一种治疗方法。考虑可能是有一些风寒痹症造成的关节疼痛。通过艾灸或者说是针灸的方法治疗的情况下，可以起到不错的效果。
出现手腕关节疼痛之后可以进行艾灸，但是艾灸的效果比较慢，这个期间是服用一些止痛药，到医院检查一下，根据医生的指导来进行治疗，平时在晚上睡觉之前可以用热水泡泡手，这样都可以帮助更好的缓解疼痛，也可以帮助减轻关节压力。
关节疼痛的原因有以下几点：
1、外伤：因外伤导致的骨折、软组织损伤、关节脱位、韧带、半月板损伤等，如果是剧烈的活动，会导致关节软骨损伤，导致疼痛；
2、慢性损伤：慢性损伤是由于长期的身体活动，特别是激烈的体育运动，很容易导致膝盖的损伤；
3、工作：由于长期站立、蹬动等原因，导致膝关节化脓性感染、结核性疾病，从而导致膝关节疼痛；
4、髌骨软化：病人有髌骨的软化，其原因类似于急性和长期的创伤；
5、关节炎：在所有的骨头关节炎中，最常见的是膝关节的骨头关节炎。
一般来说，腿关节痛可能是如下原因导致的：
腿关节疼痛一般指的是膝关节疼痛，通常原因比较多。膝关节疼痛可能是骨性关节炎，风湿、类风湿性关节炎，半月板劳损等因素导致的，也可能是受到外伤，造成关节软骨受损而引起的。患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。日常要注意休息，避免剧烈运动及过度劳累。如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物缓解症状。
一般情况下，爬山腿关节痛，可以遵医嘱用舒筋活络丸、疏风定痛丸等药进行治疗。具体内容如下：
1.舒筋活络丸：舒筋活络丸主要由五加皮、威灵仙、羌活等中药材组成，患者在医生的指导下服用舒筋活络丸可以起到舒筋活血的作用，能够有效缓解爬山腿关节痛的现象。
2.疏风定痛丸：疏风定痛丸主要由马钱子粉、麻黄、乳香等中药材组成，患者在医生的指导下服用疏风定痛丸可以起到舒筋活血的作用，能够有效缓解爬山腿关节痛的现象。
