一般情况下，刚长的妊娠纹可以通过物理治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
妊娠纹是由于子宫增大，同时由于体内激素分泌不均衡所致，造成的色纹是由于子宫变大，皮肤膨胀所致，平时要注意保持皮肤的干净透气，穿气衣服，多换衣服，多洗澡，不要暴饮暴食，防止出现妊娠纹，还可以使用保湿乳来增加肌肤的弹性。可以使用橄榄油，平时可以用温水冲浴，也可以用热毛巾热敷腹部和大腿，这样可以加快血液循环，减少妊娠纹。
一般情况下，腿上长妊娠纹可能是生长过快或迅速肥胖造成的，具体内容如下：
大腿上的纹路通常不是妊娠纹，而是膨胀纹、生长纹或者是萎缩纹。由于青春期增长太快，或是快速的肥大，会造成皮肤上的弹性纤维破裂，这是一种常见的现象。早期的纹路是紫色的，随着年龄的增长，会慢慢的褪色，对人体没有任何危害，可以不需要进行任何的处理。如果长时间大量使用糖皮质激素，特别是像是卤米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等，可能会导致皮肤干瘪。
一般来说，孕期可以通过日常调理、涂抹橄榄油等方式预防妊娠纹。具体分析如下：
1、日常调理：孕期女性首先应该合理控制饮食，避免暴饮暴食，而且应该避免摄入过度高热量的食物，以免导致肥胖；同时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以适当吃猪蹄、鸡爪等胶原蛋白含量较高的食物；而且可以适当按摩局部皮肤，可以促进局部血液循环。以上方式可以在一定程度上增加皮肤弹性，预防妊娠纹。
2、涂抹橄榄油：橄榄油具有滋润皮肤的作用，可以促使皮肤变的润滑，可以在一定程度上减少弹力纤维的断裂，进而可以起到预防妊娠纹的目的。
已经长出了妊娠纹，通常就没办法将其完全消除，但这时候可以局部涂抹橄榄油或者润肤露，来进行皮肤局部的滋润，以减少皮肤弹性纤维断裂。而且这期间还可以多吃含胶原蛋白比较多的食物，比如像蹄筋或者猪皮。
主要是针对孕妇，是因为妊娠期受荷尔蒙影响，腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，形成了条索样、疤痕样的粉红色或紫红色的花纹，导致局部皮肤呈疤痕样损害。
一般情况下，长妊娠纹是皮肤弹性纤维断裂引起的，可以通过二氧化碳激光的方式进行治疗。
女性怀孕后随着妊娠月份的增加，胎儿逐渐发育会导致腹部不断增大，皮肤弹性纤维断裂，就容易出现妊娠纹，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，如果影响到美观，可以通过二氧化碳激光，主要是通过利用激光的光热作用，使其作用在真皮层，能够刺激皮下组织再生，从而达到治疗的作用。
孕妇平时要多吃富含维生素C的水果，比如草莓、柑橘、柠檬等，有助于增加皮肤弹性。
