如何收缩毛孔最有效

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如何收缩毛孔最有效
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
想收缩毛孔要养成良好的生活习惯,不要熬夜、不要抽烟、生活规律,用温热水、香皂,甚至硫磺皂洗脸,脸部清洁要彻底。可以外用角质剥脱剂,例如维A酸乳膏等,软化毛囊的角质层,促进毛孔收缩。也可以选用激光治疗,例如光子嫩肤术治疗等等。毛孔粗大与患者的不良生活习惯,例如抽烟、生活不规律或体内内分泌紊乱、压力过大、环境因素、面部清洁不到位有关。患者常有皮脂腺分泌旺盛,皮肤分泌油脂过多,过多的皮脂腺分泌物堆积在皮脂腺中,毛孔被污物慢慢撑开,形成粗大毛孔。也见于老年患者,随着年龄的增加皮肤松弛、老化,胶原蛋白缺失或皮肤真皮层弹力纤维的断裂,皮肤逐渐失去弹性,毛囊周围缺乏支持结构导致皮肤松弛,致使毛孔扩大。
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收缩毛孔可以考虑采取光子嫩肤方法缩小毛孔。这个部位属于T型区,很多人这个部位出油比较多,长期油脂堵塞毛囊容易导致毛孔变大,所以日常皮肤护理的时候要注意这个部位控油补水,避免出油太多。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

冷暖水交替洗脸,这种方法不仅可以快速收缩毛孔,还可以预防感冒,提高身体的免疫力。此外,睡前必须做好彻底清洁工作,注意调节油水平衡。每天使用平衡油脂分泌,清理毛孔的化妆水和乳液。每周用去角质产品深层清洁,用按摩霜做按摩。按摩和去角质时应注意力道,做到不给肌肤造成负担,这样就可以解决大部分毛孔粗大的问题。另外,还有一点比较快速的方法,那就是通过激光嫩肤。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

实际上你就是毛孔比较粗大的话,那么你想收缩恐怕也不是很容易,如果是局部的一些毛孔,患者可以通过激光等方式,平时注意保持敷一些面膜之类的。每天都要注意清洁毛孔。多喝水。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

首先你要知道人的毛孔大小,基本上是先天性的,即使是你去收缩毛孔的话,很多情况下也都是一个暂时性的情况,所以说有可能虽然是有可能有好转,都可以起到缩小毛孔的作用。另外采用点阵激光也可以。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

痘痘一般都是指痘痘,也就是所谓的粉刺,主要是因为毛囊中有分泌物,不能排出,导致炎症。具体治疗如下:
1.如果是内分泌紊乱,就会有这样的症状,需要针对具体的原因进行治疗。如果是由于毛囊中的分泌物不能排出,可以在脸上涂抹酸奶10分钟后清洗干净,也可以用黄瓜汁涂抹在痘痘部位。
2.患者平时要避免吃辛辣刺激性的食物,多吃一些含有丰富的维生素的食物,早晚要做好皮肤保养,出现痘痘时可以用硫磺皂来清洁。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

吃山芋、莲藕、木耳、芝麻等食物能收缩毛孔,具体分析如下:
1、山芋:山芋中富含黏蛋白和多种酶,具有促进人体细胞功能、促进新陈代谢、增强胃肠功能、促进消化、缓解因便秘导致的皮肤变得粗糙、毛孔缩小等作用。
2、莲藕:莲藕富含维生素C和多种矿物质,能促进新陈代谢,防止皮肤粗糙,并能缩小毛孔。
3、木耳:香菇富含维生素和矿物质,具有清洁血液的功效,对皮肤有很好的保健功效。
4、芝麻:芝麻含有大量的亚油酸和维生素E,能有效地消除神经末梢的堵塞,让皮肤变得柔软、紧致。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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