孩子嗓子疼发烧苹果、橙子等。这些水果当中含有的维生素比较丰富，并且具有清热降火的效果，少量的吃一些水果，能够缓解患者出现的咽喉疼痛，也能够增强自身的抵抗力和免疫力。通常出现嗓子疼痛和发热的现象属于风热感冒，因此在饮食上也需要做好调整，可以以流质和半流质的食物为主，例如小米粥、牛奶等。恢复期间也需要多喝一些温开水。
冬天来后不仅气温骤降雾霾也大，不论是儿童还是成年人，发烧感冒的比比皆是。现在的家长都怕打针吃药会给孩子带来副作用；那么如何才能在不吃药的前提下，快速有效的退烧？今天大苏就教宝妈们正确认识发烧以及用艾灸穴位快速退烧，而且适合各个年龄段的人使用。
发烧，头痛，喉咙痛不是脑膜炎。因为感冒引起，发热主要是由于细菌和病毒感染引起的，也有患者伴有双侧扁桃体炎时，会有口咽部的疼痛，也有可能会导致喉咙疼痛，发热时会有头疼、喉咙痛等不适症状。如果患有脑膜炎，不仅有上述症状，还有精神障碍，肢体活动异常，癫痫发作，如果有癫痫、肢体活动障碍等症状，一定要到医院检查，避免耽误治疗。
首先应注意休息，不能再继续劳累、熬夜或长时间加班。生活上应注意多饮温开水，尽量避免食用难以消化或刺激性较大的食物。若这些症状在1-3天之内未缓解，或伴有其他的情况，如有发烧、明显的咳嗽、咳痰、呼吸急促等，应尽快到医院就诊，进行相关的检查，在医生的指导下用药，缓解症状。
孕妇在怀孕期间，如果出现嗓子疼、发热，建议首先一定要大量的饮水，保证充足的休息，适当的多进食一些新鲜的蔬菜和水果。
平时要注意清淡、容易消化、多睡。其次，如果症状不是特别严重，可以在家进行物理降温，观察病情的改变。如果症状不能得到缓解，或者是体温继续上升，需要及时就医，按照医生的要求进行相应的药物治疗。一定要避免服用药物，避免产生副作用。
