要长高的征兆

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要长高的征兆
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
我们在出生以后就在不停的长高,在两岁之前每年要增高7cm以上,在四岁半到青春期开始之前,每年生长的速度不能低于5cm。进入青春期就开始长个子,最早的征兆是男孩出现睾丸增大,女孩出现乳房增大。要想长的更高,在妈妈肚子里头的时候,妈妈就应该注意避免吃垃圾食品,同时保持良好的情绪。
出生以后要加强营养,但是避免过度肥胖,因为肥胖是营养不良,影响长高。要注意适当增加奶制品的摄入,奶制品含有丰富的蛋白质和钙,有助于长高。另外,要注意加强锻炼,注意良好的休息、睡眠,在运动和睡眠当中更好的分泌生长激素,让我们长高。
出生以后长高就不断在进行,青春期是开始长个子的时候,男孩经过青春期发育成熟,骨骺就会闭合,达到成年终身高。女孩从乳房增大开始,到最后出现月经初潮,往往在半年到一年的时候骨骺线闭合,也同样达到成年终身高。
相关问答

而在停止长高之前往往是有一定的征兆的。人体长骨生长速度下降,直至骨骼线完全闭合,也就不再长高,骨骼线的闭合情况可以通过骨龄片来检查测量身高。当长高的速度下降,或者停止长高,没有明显的变化,就表明身高已经停止生长了。身体的变化。当身高不再纵向生长时,身体就会横向增长,比如肚子,小腿,手臂,大腿等部位的肉越来越多,也就意味着停止长高了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果发现孩子一年之内身高增长不明显,或者是没有增长,并且肌肉越来越多,有一种肌肉发紧的感觉,如果孩子出现这类症状,可以带孩子到门诊拍个x光片,看看骨骺是否闭合,如果骨骺已经闭合,说明孩子已经停止生长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

停止长高的征兆有:测量身高,简单而直接方法,在1到2年内身高无明显变化或变化不大的时候,就说明已经出现了停止长高的征兆。定期测量身高数据进行分析,身高增长高率慢慢的平缓时,未来的不久就会停止长高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

女生停止生长的主要症状建议可以到医院做一下x线扫描,如果骨垢线已经闭合,那么标志着女性身高已经停止生长。正在青春期的女性是身高增长的黄金阶段,在这个阶段,应合理营养饮食,多吃一些蛋白质丰富的食物,适当的喝一些牛奶,豆浆等食品,同时建议应多到户外活动,多晒太阳,有利于钙质的吸收。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可以测量身高,在1到2年内身高无明显变化或变化不大的时候,就说明已经出现了停止长高的征兆。可以拍骨骺x线片,观察骨骺是否闭合,特别是膝关节及髋关节骨骺闭合后,身高基本不长。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

男生停止长高的征兆是观察自己身体的变化。例如小腿,当小腿上的肉越来越结实,那个弧度越来越大,那也说明你已经停下长高,身体开始长肉。心理慢慢走向成熟,五官体型也稳定下来。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。