预防扁桃体发炎主要是尽量不要着凉感冒，平时饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝白开水。当其进入青春期之后，扁桃体炎的症状即可慢慢缓解，但是在成人期，如果反复出现慢性扁桃体炎的症状，预防还是饮食注意，避免平时吃生葱、生蒜、辣椒。
婴儿扁桃体发炎发烧应积极查明病因，针对病因进行治疗。
小儿扁桃体炎急性发作期，患儿会出现高热症状，如果患儿持续发烧五到七天以上，需及时到医院通过血常规检查、细菌培养检查以明确病因，对症治疗。
如果是病毒引起的，可采用抗病毒药物进行治疗，如果是细菌感染引起的，可采用抗菌药物进行治疗。其次给予退热处理，通常发热低于38度五时，医生会主张采取物理降温的方法，若是体温超过38度五时，可以服用退热药物。另外，扁桃体炎急性发作期，饮食宜清淡，可早晚用淡盐水漱口。
婴儿扁桃体发炎是由于细菌病毒，由支原体感染引起的。要注意休息，多饮开水，以清淡的食物为主，加强营养，如果因为长期感染导致咽部疼痛剧烈，可以服用清热解毒的药物进行治疗。
孩子扁桃体炎症可能是细菌性感染，可能出现发烧，头疼，疲乏无力，检查扁桃体可能肥大增生，充血，或者表面有脓性分泌物，建议查血常规，发烧三十八点五度以上可以退烧药，用生理盐水漱口，喷气雾剂，如果是高烧可以灌肠退烧，多喝水，注意休息。
需要结合咽部的体格检查才能进一步治疗。正确应用敏感类的抗生素是最主要的治疗方法，当体温过高时，特别是超过38.5度时要警惕高热惊厥，及时的应用退热药物。必要时可以将咽拭子送细菌培养和药敏试验，经过检查后选择最敏感类的药物。