怀孕能不能吃韭菜

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怀孕能不能吃韭菜
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
其实孕妇可以吃韭菜,韭菜的营养价值不低,其中还有各种脂肪、碳水化合物和维生素,可以增强孕妇和胎儿的免疫力,还能促进胎儿的发育,所以孕妇完全可以通过韭菜来补充营养。但是如果韭菜吃多了可能会拉肚子,也会诱发宫缩,所以要少吃。
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孕妇能吃韭菜饺子的。韭菜当中富含有丰富的矿物质及膳食纤维,能够促进孕妇胃肠道的蠕动,避免便秘的发生,同时能够提供很好的营养物质,增强身体的抵抗力,但是一次性不要吃太多,否则容易出现消化不良或者腹泻的发生。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,怀孕能吃韭菜,具体内容如下:
韭菜富含纤维,富含多种维生素。孕妇如果有便秘的情况,可以通过食用韭菜来改善。韭菜中含有丰富的微量元素,对宝宝的生长发育有很大的帮助。孕妇要多食用富含铁的食物,比如动物的内脏、黑芝麻、黑米等。还可以多摄入高质量的蛋白质,如:大豆、奶类、瘦肉、鱼类等,但都需注意适量吃。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕是可以吃韭菜的,因为韭菜营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,碳水化合物以及维生素,对孕妇本身以及胎儿都有一定的好处,但因为韭菜含有较多的粗纤维,不易消化,同时还具有兴奋子宫的作用,所以尽量少吃,很有可能会引起消化不良以及子宫收缩,容易流产。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,刚怀孕时,最好不要吃韭菜。因为刚刚怀孕雌激素,孕激素以及绒毛膜促性腺激素水平骤然上升,在激素水平的影响下,大多数患者会出现恶心、呕吐等胃部不适现象,韭菜可能会刺激胃肠,加重相关症状。所以,刚怀孕时,最好不要吃韭菜。
此外,孕妇在怀孕初期,要避免接触毒物、毒气,避免在新装修的房间生活,以免影响胎儿的发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕是可以适量吃韭菜,但是不能多吃。传统医学认为,韭菜性温,能温肾助阳,益脾健胃,行气理血,多吃韭菜可养肝,增强脾胃之气。韭菜含有较多的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,有效预防习惯性便秘和肠癌。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕的孕妇不建议吃薏米。
薏米是一种很好的食物,可以用来熬粥,也可以用来熬汤,还可以防止便秘。不过,薏米是一种寒凉的食品,所以在孕期不宜食用,否则会引起子宫收缩、出血、先兆流产等情况。另外,食用薏米会导致孕妇的尿量增加,从而导致胎儿的生长受到一定的限制。在怀孕期间可以多食用高蛋白质,少脂肪的食物,比如黄豆、红豆、黄瓜等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。