可以用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔。
一般情况下，4月宝宝鼻腔里总有鼻涕声但没鼻涕这种情况不一定是病理性的，需根据具体情况进行判断。具体分析如下：
通常来讲，因为小月龄宝宝的呼吸道发育还不完善，而小儿呼吸道鼻腔比较窄，鼻粘膜的毛细血管比较丰富的特点，如果宝宝吸入冷空气，或者室内的温度、湿度不合适，呼吸道粘膜会出现分泌物，少量分泌物会影响呼吸，表现为鼻塞；有时吸入一些冷气会导致鼻粘膜充血肿胀，家长可能会觉得听起来呼吸粗重。可以先用温毛巾热敷鼻根部，促进局部血液循环，如果有少量分泌物，可能会打喷嚏。
婴儿流鼻涕应该是感冒引起的上呼吸道感染的表现。可以给孩子一些治疗上呼吸道感染的药物。如果孩子咳嗽和发烧，应该添加一些消炎和抗病毒的药物。同时，应该让孩子多喝水，保暖，避免感冒。
一般来说，宝宝鼻腔深处有鼻涕，可以根据宝宝的条件反射，在打喷嚏和流涕的时候要保持鼻子的干净，可以调整体位和卧位。如果是因为流感导致的流鼻涕，可以在医生指导下使用黄那敏、氯雷他定糖浆等药物进行治疗。生活中要注意环境的安静、室内空气的清新、婴儿的被子要温暖，饮食方面要注意充足的热能和容易消化的维生素。
如果宝宝出现严重异常情况，建议及时带宝宝前往医院就诊，以免耽误病情。
感冒时流鼻涕是自然的病况反应，感冒时如果没有在短时间内治好，就会出现黄鼻涕的情况，说明此时伴有细菌感染，但是情况不是很严重，这个时候也说明感冒快恢复了。可以适当吃点消炎药使感冒尽快好。
