产后盗汗恢复时间一般在一周至半个月之间，与产后盗汗的程度与产妇的体质、产程是否顺利有关。
产后盗汗时间过长会影响到妈妈的情绪和母乳喂养，平时要多吃一些有营养的食物，少吃辛辣高热量的食物，注意个人卫生，不要穿太厚的衣服，不要盖太厚的被子，要及时更换内衣内裤，随时用毛巾擦干。室温要根据季节调整，不要太高太低，冬春16-20℃，夏季28℃以下，长时间开窗通风，保持室内空气流通。
不管是顺产还是剖腹产的妇女，一般都会出现明显出虚汗的情况。
究其原因，在于分娩之后，因为恶露被排出体外，再加上分娩过程中耗费了很多元气，因此会导致产后体质特别差，伴随着明显出汗的情况。因剖腹产后出血量普遍较多，产后子宫收缩回升较慢，故出虚汗时间一般较顺产要长，一般约30-40天。
剖腹产后，女性要注意休息，补充营养，早日养好伤口。随着身体变好，虚汗的情况也会减弱直到消失。
剖宫产后一直出虚汗，有可能是因为身体虚弱构成的，通常两个月左右就会好，要注意防寒，平时适当的进行锻炼，休息要注意规律，要加强营养，过一段时间就逐渐会彻底恢复，饮食要注意清淡，不要剧烈运动，防止伤口的恢复。
流产后子宫1个月左右能恢复。
流产后的子宫通常需要一个多月才能复原，这也是“小月子”的一个主要原因。从形态上看，子宫内膜可以分成两种：功能性和基底层。在经期结束后，基底层会发生新生和修补，使子宫内膜的机能层发生周期性的增殖、分泌和脱落性改变。人流后就是一个正常的周期，只要激素分泌水平正常，一个月后子宫就能恢复，重新开始月经。
药物流产后大约30-40天可以同房。因为药物流产后需一定的时间将子宫内残余物质完全排出后，并让子宫环境逐渐修复。药流后切忌过早同房，以免增加感染的风险，不利于女性身体的恢复。此外过早同房会还可能造成阴道损伤，诱发生殖道炎症，增加流产后的不适感。同时还需注意房事有节，流产后半年内做好避孕措施，以免再次怀孕，加重子宫的损伤，出现子宫破裂、穿孔等较为严重的情况，危及女性的生命安全。
