哪些食物吃了容易性早熟

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哪些食物吃了容易性早熟
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
容易导致性早熟的食物主要有以下几个方面:第一,就是油炸食品以及膨化食品,这些食物当中含有大量的能诱发孩子性早熟的物质,过多,过早地食入这些食物要比正常饮食的孩子发生性早熟的风险高很多。第二,就是反季的蔬菜水果,反季的蔬菜水果当中,膨大剂,催熟剂等化学物质含量很高,这些物质会随着食物进入孩子体内引发性早熟。第三,进食大量的补品,比如蜂蜜,蜂王浆,人参,燕窝等等,会导致动物源性的激素摄入过多,也会引起性早熟。第四,就是长期进食速成的肉类,比如说禽类体内可能会残留有催生的激素,进食过多也会导致性早熟。
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一般情况下,油炸食品以及膨化食品、反季的蔬菜水果、补品等食物吃了容易性早熟。
油炸食品以及膨化食品中含有大量的能诱发孩子性早熟的物质,过多、过早地吃油炸食品以及膨化食品,孩子发生性早熟的风险要比不吃这些食物的孩子要高很多。反季的蔬菜水果中,膨大剂、催熟剂等化学物质的含量比较高,如果经常吃这些食物,可能会进入孩子体内,从而引发性早熟。如果孩子经常吃大量的补品,如蜂蜜、蜂王浆,人参,燕窝等等,会导致动物源性的激素摄入过多,也会引起性早熟。第四,就是长期进食速成的肉类,比如说禽类体内可能会残留有催生的激素,进食过多也会导致性早熟。

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擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

大量吃自制的豆奶、油炸烧烤类食物、碳酸饮品、膨化食品、反季节的水果和蔬菜、补品等食物容易性早熟,具体内容如下:
自制的豆奶含有大量的大豆黄体酮,如果长期食用会引起儿童的性早熟,还有油炸烧烤类食物,如鸡柳、鸡翅、鸡腿等;像雪碧、可口可乐等碳酸饮品;膨化食物,如饼干、泡面、炸薯条等;反季节的水果和蔬菜;像蜂王浆、燕窝、人参等补品,这些吃得过多都容易性早熟。

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滋补品如冬虫夏草、人参,包括桂圆干、荔枝干等,越是大补,就越容易改变孩子正常的内分泌环境。禽肉吃得过多,蛋白质和脂肪摄入量也会增加,生理成熟时间就会不断提前。油炸食品含有较高的热量,在体内转化成脂肪之后就容易引起内分泌紊乱,而且反复加热的食用油也会导致“性早熟”。

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一般来说,性早熟看以下指标。具体分析如下:
女性的月经初潮通常是11-12岁,如果在8-9岁以前来月经提前,或胸部开始发育,同时还伴随着阴阜的长阴毛。而10岁之前的男孩出现了早熟可能会睾丸扩大,阴毛的生长,然后是阴毛的生长,开始变声和遗精等。或者是因为孩子骨龄和实际年龄不符。
家长应该让患儿多吃含钙丰富的食物,如奶制品、豆类、豆制品等,保持环境安静和室内空气新鲜,并注意休息,适当运动。

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通常情况下,性早熟有乳房发育、阴茎增大等症状。具体分析如下:
性早熟是指男童在9岁前,女童在8岁前呈现第二性征。如果女孩性早熟,可能表现为乳房的过早发育、乳头色素沉着、月经提前来潮等。如果是男孩性早熟,可能会出现睾丸以及阴茎的增大、遗精的现象,还会出现腋毛、阴毛以及胡须,建议家长带患者去医院检查,明确病因,然后对症进行治疗。

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过量的动物类食品,大补类食品,由于自身含有一定的类似人类雌激素物质,过量食用也有可能造成性早熟,油炸类食品,还有营养滋补品常常含有较高的性激素,也中诱发性早熟常见原因。

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