腰椎轻度退行性变怎么治疗

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腰椎轻度退行性变怎么治疗
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
腰椎轻度的退行性变不需要特殊治疗,退行性变就是老化,也就是说腰椎发生了老化。平时调整一下生活方式即可,注意少弯腰,不要睡太软的床,不要久坐,要进行适当的腰背肌的功能锻炼,肌肉力量好了会增加腰椎的稳定性,就不会出现腰椎失稳或者间盘突出的情况。腰背肌功能锻炼可以通过三点支撑、五点支撑,或者小飞燕这些动作来实现。可以练习平板支撑,对于颈肩部、腰背部的肌肉有一个很好的锻炼作用。
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相关问答

腰椎轻度退行性变要睡硬板床。少活动多休息。避免大幅度弯腰和抬重物。可以热敷患处促进血液循环减轻疼痛肿胀,平时还要加强营养,多去户外走走,保持良好的心态,还要多吃水果蔬菜。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

此病是不可以通过治疗恢复的,因为颈椎的退行性变,是由于平时过度的劳累,随着年龄的增长而出现的实质性病变。但是对于颈椎退行性变引起的临床症状,积极的进行配合治疗还是可以的。

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腰椎轻度退行性变是指腰椎骨轻度增生,椎间盘变窄,腰椎间盘突出或者是膨出等问题。腿部走路无力,是由于腰部有毛病可以引起,但头部损伤也可以引起腿部走路无力。

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脊柱没有什么大问题,只是随着年龄的增长,出现了一定的增生及退变一样的。腰椎退变就是局部的椎体由于慢性劳损及过度劳累,导致的脊柱的功能的降低,这就是腰椎退变,对于治疗的话主要是注意休息,避免局部受凉及过度劳累等,应该是有利于延缓病情进展的。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髋关节退行性变可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
髋关节退行性变主要是因为髋关节活动过度、长期受凉引起的软骨退变,从而逐渐形成钙化和骨质增生。要及时调整髋关节的状态,避免过度的屈伸和剧烈的运动,同时要注意保暖,不要着凉,以免引起炎症堆积。还可以遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊,能够有效地抑制关节软骨的退化,从而防止骨质疏松,也可使用狗皮膏、活血止痛膏等可以外用的舒筋通络、活血化瘀的膏药。如果疼痛较重,可以使用扶他林、尼美舒利等非甾体类消炎止痛药物,可以缓解疼痛,并消除炎症性水肿。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节轻度退行性变可以使用药物治疗、一般治疗、适当训练等,具体分析如下:
1.药物治疗:膝关节轻度退行性变可以使用药物治疗,患者可以口服氨基酸葡萄,或维骨力等,改善软骨营养。
2.一般治疗:膝关节轻度退行性变可以使用一般治疗,避免劳累,避免重体力劳动,保暖防寒,可适当休息。
3.适当训练:膝关节轻度退行性变可以进行适当训练,如踝泵训练、短距离行走等。

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