如果想减少这种药物的副作用，建议最好在吃饭后服用，建议还可以在吃药前适量的吃一些东西，来减少药物对胃肠道的刺激，还能够对这些症状也可以慢慢的缓解。可以继续服用这一类药物，不用特别担心。
山药、枸杞、豆类、黑芝麻、核桃、瘦肉、海参、鸡蛋、泥鳅、狗肉、韭菜、羊肉、牛肉、豌豆、花生、土豆、冻豆腐、蚕蛹、海带、牡蛎、咸蛋、鸡肝、牛奶、鳝鱼、墨鱼、虾皮、芝麻酱以及一些干果类食物都含有雄激素。
通常情况下，雄激素高，怀孕的可能性会减小。具体情况分析如下：
怀孕是胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程，需要精子和卵子在女性的体内结合受精卵才会怀孕，雄激素高，那么妊娠的几率就会降低。女性可以通过服用达英-35来降低体内的雄性激素，进而促排卵。
如果女性有怀孕的计划，尽量在排卵期进行性生活；怀孕后的女性应注意定期产检，避免劳累，保持一个愉悦的心情，以确保胎儿能健康发育。
雄激素脱发是脱发中的一个类型，男性最为多见，一般在20岁~30岁左右开始发病。它的主要病因是缺乏雌激素或孕酮，导致皮质类固醇代谢障碍，引起毛发生长停止，脱落。雄激素脱发表现更易鉴别，男性患者常以前额双侧毛发为起点，毛发减少或稀疏，并渐渐扩展到头顶，额部发际线后移，伴有头皮油脂分泌增加。如果头部的毛发生长缓慢，则可以发现它也会受到影响。双侧耳上方颞部毛发，通常不会受到影响，就正面而言，发型呈M型，随着研究的深入。整个头部都会变得蓬松起来，而且也很难分辨出哪一侧的头发是正常生长还是已经脱落了。前额头发朝上发育，和上面的毛发融为一体，然后显示是枕部及双侧颞部有少量毛发，是叫地中海脱发，最终使头皮暴露，引起秃顶。
雄激素脱发通常可依据临床典型症状确诊，若发病较多具有典型性的，那也许有必要进行一番考察，例如，激素水平检测，或通过拉发实验和皮肤镜等检查辅助确诊。
吃达英三五的副作用主要会引起乳房疼痛明显，而且会引起头痛，以偏头痛为主，有的会出现性欲的增强，同时可能导致情绪抑郁的表现，还会引起恶心呕吐等胃肠道反应，由于达英35会刺激阴道分泌物增加，所以会导致白带的增多，同时还可能引起体内的水钠潴留导致体重增加。
通常情况下，吃了达英35恶心想吐的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：吃了达英35恶心想吐的患者可以按照医嘱服用健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等药物来缓解不适。
日常护理：吃了达英35恶心想吐的患者还应注意休养，避免劳累，注意调节饮食，多吃容易消化的食物，以促进身体的恢复。
