量体温不高但身体热是阴虚火旺或者是疳积脾虚导致的，要清淡饮食，规律作息，不吃寒凉生冷，刺激性食物，不吃辛辣油腻食物。注意休息，多饮水，勤排尿，可以吃一些易消化的食物，吃一些清火的食物这样可以避免阴虚火旺或者是疳积脾虚导致的身体热。
宝宝从小体热的原因是宝宝比大人容易生热，但是如果还有食欲不振，大便干结，舌苔红，口味异常。腹部发热，腹胀等症状出现，那么就是食积表现。在平时要注意给孩子消食，多喝水，少吃肉，注意膳食搭配，蔬菜水果应该多吃。
宝宝从小体热是因为宝宝是纯阳之体，所以容易生热，通常来说，如果孩子受凉感冒，或者是消化不良，吃过多性凉的食物也会引起体热。首先可以检查一下体温的情况，明确是不是发热引起的。
身体总是感觉到热是阴虚火旺有湿热内生这类问题导致的。如果没有其他的症状的话，平时主要注意有好的生活习惯，饮食适当清淡，避免辛辣油腻的食物，多吃新鲜蔬菜，多喝水，还要适当锻炼就可以了。
不发烧身体热，可能是由于上火所引起的。比如肺火和肝火会引起身体感觉发烫，但是不发烧的症状。也有可能是由于病毒性感冒初期，身体自身感觉很烫，但是没有出现发烧的症状。也可能是由于内分泌功能亢进的疾病所引起的，比如甲状腺功能亢进，会出现不发烧但是特别热的，不发烧身体热的情况，患者可以到医院进行检查，是否有其他疾病，可以对症治疗。
一般情况下，小孩身体热但额头不热可能正常原因，具体内容如下：
小儿体温高，但额头不烫，与人体各个区域的血管分布和肌肤的散热状况有很大的差异，特别是在孩子发烧的时候。尤其是当孩子发烧的时候，一些父母会给孩子穿厚厚的衣服，或者盖得太多的被子，导致孩子发烧。小儿发烧时要注意保暖，当体温不详时可以选择体温计测量，不建议用手来判断体温的高低。体表的温度差一般不会影响宝宝的身体情况。
