手背出现老人斑可以采取药物治疗、物理治疗和一般治疗。
手背出现老人斑是良性皮肤增生性疾病，一般来不需要治疗，如果影响外观可以采取物理治疗，如二氧化碳激光、液氮冷冻、电烧灼等。早期也可以使用药物，如维A酸软膏、氟尿嘧啶软膏、水杨酸软膏等。如果面积比较大的，可以手术切除，平时要注意避免手部在日光下暴晒，以免引起复发。
熬夜导致局部有色素沉积的表现，也要注意在平时的生活方式上注意，不要熬夜，局部的色素斑可以去医院通过激光来做做治疗的，平时的时候注意自己的饮食，补充些维生素丰富的食物。
注意不要过度的熬夜，休息不好劳累，吃辛辣刺激性的食物，这对老年斑的增长都是有促进作用的。建议应该去皮肤科进行一下相关的诊断和治疗，找专门的医生做一下相关的检查，可以了解黑色素的浓度有没有蔓延的趋势，是否对机体有影响。
注意合理地安排膳食：老年人在日常生活中要调整好动植物脂肪的摄入比例。动植物脂肪的正常摄入比例是１∶２。就是说，要少吃油腻、煎炸食品，多食新鲜蔬菜、水果，尤其要多吃莲子、红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品，以补充锌、锰等微量元素的流失和不足。还可适当吃一点动物的肝脏以补充维生素Ａ，从而增强机体的抗氧化能力。同时要多摄入含纤维素的食物，以保持大便通畅，防止有害物质被人体吸收。
脸上出现老人斑，一般跟年龄较大，机体衰老，皮肤松弛以及不注重保养等因素有关。对于60岁出现老人斑是很正常的，如果想要去除，可以采用激光或者光子的方法治疗。饮食上注意不要过多的食用生冷的食物，注意保暖平时多运动运动，出去散散步放松心情。
