长期说梦话是什么原因

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长期说梦话是什么原因
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
人在睡眠时大脑皮层虽然处于广泛抑制的状态,但各个中枢被抑制的长度不同,并且随着睡眠深浅的变化,不同的神经中枢也会相应的在兴奋抑制的两种状态间切换,当语言中枢处于兴奋状态时,便会让人在睡眠中说出话来。长期说梦话说明睡眠质量不好,主要是由于精神压力大,精神压力过大的人很容易将压力带入睡梦中。
另外,如果是神经衰弱或者其他精神因素,也容易引起入睡后做梦,并且在睡眠中说话、唱歌、哭泣等。如果睡觉前喝了咖啡、浓茶、酒、可乐等,具有刺激大脑神经的食物,也会导致睡觉过程中说梦话。身体气血不足很容易使人心脾处于失养的状态,而导致经常睡觉说梦话,特别是心火过旺,肝火旺盛的更容易说梦话。另外白天过度疲劳,也会导致晚上睡觉时候说梦话。经常睡觉说梦话也容易影响睡眠质量,导致第二天身心疲倦、乏力、精神萎靡不振等。另外长期说梦话,应关注躯体性疾病,有无脑血管病以及甲状腺等疾病。
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相关问答

小孩睡觉说梦话可能是遗传、情绪紧张等原因导致的。
1.遗传:如果小孩的父母或直系亲属有说梦话、梦游等症状,可能会导致遗传,造成小孩睡觉说梦话。此时可以适当注意小孩睡觉时的状态。
2,情绪紧张:如果小孩在白天时情绪紧张,观看了刺激的动画片、电影等,可能会导致小孩的神经系统出现反射性反应,导致小孩睡觉说梦话。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,梦里面说梦话需根据睡眠质量问题进行判断。如果睡眠质量不好,部分正常人也会出现梦里所梦话的反应。具体分析如下:
通常来讲,梦里说梦话和睡眠质量有很大关系,若因睡眠习惯导致睡眠质量不好而经常说梦话,就不属于病理因素,属于正常情况。但对于经常说梦话的患者,建议提高睡眠质量,可以在睡前可以喝一些热牛奶,不饮茶或咖啡,白天适度的锻炼,不要养成熬夜的习惯。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上说梦话的原因有很多,主要是因为压力太大,精神紧张。
说梦话属于一种疾病,但根据临床经验,经常说梦话的人,大多都是因为心火太盛,肝火旺盛,精神压力大,出现了呼吸困难、口干舌燥等症状。
说梦话又叫做梦,是一种常见的疾病。人们睡觉后经常会做梦,睡觉时会说、会唱、会笑,有些人会说出一句完整话,或者一句一句地讲,有人在说梦话时打断,他就会回答。有些人会说梦话,但发音不清楚,或者只会说一些不完整的句子,他们经常会在梦里出现神经症、神经不稳定的孩子,他们的梦呓多有性别特征。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

睡觉过程中做梦是正常的生理现象,偶尔说梦话也是正常的。如果经常的做梦,说梦话或者白天会出现困乏,打哈欠等症状,可能是和紧张,压力过大或者神经衰弱,生活节奏过快等有关系,也有可能和肝火过旺有关。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

说梦话可能是精神经常紧张、神经功能性失调等原因导致的,可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
如果经常说梦话,可能是因为这段时间过度劳累导致的,比如神经功能性失调、精神紧张,所以近期一定要注意休息,不要经常熬夜玩手机,否则会影响睡眠,说梦话的几率会更大。在睡觉前服用安神补脑液,配合甲钴胺片进行治疗,可以促进睡眠,还可以进行针灸或者按摩。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

梦话是压力过大、精神紧张等原因。
说梦话也不知道是不是一种疾病,但根据临床经验,经常说梦话的人,大多是因为心火太盛,肝火旺盛,精神紧张,有口气,清热后,就会有明显的改善。说梦话又叫梦话,是一种常见的梦话,经常会在睡梦中说话、唱歌、哭、笑。有些人在说梦话的时候,被打断了,但他回答了,有些人在说梦话时,声音模糊不清,或者只是一句不完整的话,还会做梦,多见于小儿神经症或神经不稳定者。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。