第一个是避免太阳强烈的时候外出，外出时加强防护措施，外用物理遮挡器，戴帽子、墨镜、围巾或者袖套；第二个可以采取外用的防晒霜，但防晒霜一般都不是擦一次就有效，有时候可能两三个小时就要擦一次；饮食方面要避免食用含光敏物质的食物。我们常吃的嗦螺、萝卜叶子、灰菜、紫云英、芥末、无花果，都含有光敏物质，食用这些物质，如果加强暴晒会对全身产生光敏反应。
对于治疗日光性皮炎有很多，常见的有抗过敏药，二代的H1受体拮抗剂，例如：氯雷他定、西替利嗪、奥洛他定、伊匹斯汀，这些都具有良好的抗过敏、镇痛效果。另外还可以配合使用复方甘草酸甙片进行消炎治疗。还可以服用烟酰胺，这是一种对日光性皮炎有一定的治疗效果的维生素，如果病情比较严重，可以服用羟氯喹。日光性皮炎可以通过服用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用药物来缓解日光性皮炎。
日光性皮炎是由于对紫外线敏感，以及一些其它的原因导致。比如使用或外用了一些光敏剂，在阳光下受到阳光的照射而产生的皮肤过敏。可通过如下方式改善症状：
1.远离阳光照射的地方，不要使用光敏性药物，可用冷水湿敷，尽量不要受刺激，镇静皮肤。
2.症状严重的患者会出现皮肤起皮，渗出，结痂，或者出现大的水泡。如果水泡很大，在几天内不能自行消失，可以进行穿刺，这样可以保持疱壁不受外界的影响。
3.患者可以通过使用硼酸洗液湿敷来缓解局部症状，同时还可以使用糖皮质激素抗过敏的药物来进行局部的控制，配合服用氯雷他定、左西替利嗪等抗组胺类的药物治疗。
4.患者平时要注意防晒，同时还要使用防晒剂，以免加重过敏症状。
一般情况下，日光性皮炎患者可以遵医嘱吃盐酸奥洛他定片、复方甘草酸苷片等药进行治疗。具体内容如下：
1.盐酸奥洛他定片：盐酸奥洛他定片为H1受体阻断药，多用于治疗过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹等多种疾病。日光性皮炎患者可以遵医嘱吃该药物进行治疗。
2.复方甘草酸苷片：复方甘草酸苷片可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃等疾病。日光性皮炎患者可以遵医嘱吃该药物进行治疗。
可以的，这种病型症状是全身暴露位置经日光暴晒后起皮损，平时注意防晒即可，不吃辛辣刺激如牛羊肉，烟酒，生蒜生葱韭菜等热性的东西，如果全身无明显炎症无出血，可以配合医生开的外用膏挤，如果效果不好可以打针或吃点中药。
