血糖值是糖尿病诊断的主要指标,一般需测定空腹血糖和餐后2小时血糖。
空腹血糖正常值应在3.9~6.1mmol/L,餐后两小时血糖值应低于7.8mmol/L。当空腹血糖值大于等于7.0mmol/L时,或餐后两小时血糖值大于等于11.1mmol/L时,即可诊断为糖尿病。若血糖异常被确诊为糖尿病时,应采取积极措施将血糖限制在正常值。
正常人的血压范围是90-130/60-80mmHg之间。
血压是指在人体的血液循环过程中,血液对血管壁上的影响,人体的血压一般在90-130/60-80mmHg之间,而在正常的高值血压在130-139/80-89mmHg之间。高血压和高血压都会对人体产生伤害,保持适当的血压是保持正常的生活方式。
高血压患者要加强对血压的管理,如果不是很好的血压,要经常进行血压的检测,如果出现了高血压,就要去医院检查,在医师的建议下调整自己的饮食习惯和服用一些降压药物。
正常情况下,心率在60到100次之间。
心跳被称为窦性心律,窦性是从窦房结向房室结、希氏束、左右束支、浦肯野氏纤维网等依次传导。正常心率为60~100次/分,小于60次称为窦性心动过缓,超过100次称为窦性心动过速,平均心率为75次/分。但有的人,尤其是在晚上,会有窦性心动过缓,活动后会出现窦性心动过速,这种现象一般在休息或静息的时候保持在60-100次/分钟。
人心率正常范围在60-100次/分钟。但因为年龄和性别会产生差异。年龄越小,心率越快。小儿常在100次/分以上,老年人偏慢。在安静或睡眠时心率减慢,运动时或情绪激动时心率加快。在某些药物或神经体液因素的影响下,会使心率发生加快或减慢,经常进行体力劳动和锻炼的人平常心率较慢。
口腔温度一般在36.3~37.2℃。如果超过36.3℃,就会出现体温偏低,超过37.2℃就会出现发热症状。通常,在口测体温时,舌头下面的体温要比腋下稍微高一点,而肛门要稍微低一点。体温超过38℃或39℃,属于中度发烧。37.3℃-38℃是低热的表现。39℃以上就是高烧了。39℃以下为高烧,41℃以下为高烧,41℃以上为超高热。
正常人体的腋下体温是36.3°到37.2°。如果体温超过37°三,属于发热,超过38.5°,需要服用退热药物退热治疗。发热多是由于感染引起的,主要需要抗感染治疗。感染得到控制,可以稳定体温。建议目前37.5°属于低热,如果刚跑过步,刚做过运动需要安静30分钟之后再次测量,可以多喝温水可以帮助降低体温。