痘痘指的是痤疮。戴口罩可以通过规律作息、放置医用纱布等方式防止长痤疮，具体分析如下：
如果患者长时间戴口罩或者是佩戴不好的口罩，就会使脸部的皮肤不透气，从而出现闷痘的情况。建议患者要做到规律作息，这样才能帮助皮肤正常代谢，其次，还可以在口罩里放置医用纱布，这样能够减少口罩对面部皮肤的刺激，从而达到预防的目的。
如果不小心长痘，可以通过激光祛痘来改善，激光祛痘的原理是利用它的光能作用在皮肤，对毛孔内的污垢和垃圾进行清理，达到祛痘的效果。
通常情况下，脸上戴口罩捂出痘痘可以通过药物治疗、激光治疗等方式来改善相应情况。
1.药物治疗：患者可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
2.激光治疗：患者可以通过激光治疗，利用激光的光热效果直接作用于皮层下部，破坏淤积的皮下组织，从而达到治疗的效果。
治疗期间患者要注意患处周围皮肤的清洁和卫生，保持清淡饮食，有助于身体恢复。
戴口罩胸闷、气短一般是轻度乏氧导致的。
在戴口罩的时候，可以将外界的空气阻挡在鼻腔之外，这样可以防止病菌的侵入，同时也可以降低血液中的氧气含量。普通的空气进入到肺里，就会在肺泡里面进行气体的交换，将氧气与血液中的氧气进行交换，然后再将二氧化碳排出体外。如果带上了口罩，那么这个换气功能就会被破坏，导致血液，特别是血管内的血氧饱和度降低，而普通人的血红素，即血红细胞，在输送氧的时候，会将氧气输送到身体的各个组织和细胞，为他们提供血和氧。心脏也是如此，当血液中的氧饱和度降低时，心肌细胞就会产生缺氧，出现胸闷、气短的症状。
长痘是指长痤疮。戴口罩脸上长痤疮，患者可通过一般治疗、激光治疗等方式来改善。
1、一般治疗：戴口罩脸上长痤疮，通常与口罩质量较差、饮食不当、使用劣质化妆品等因素有关。患者应保持局部卫生，选用温和不刺激的洗护用品。另外，患者还应注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、激光治疗：戴口罩脸上长痤疮，患者可考虑进行激光治疗。该方法主要是利用激光所产生的光热作用于皮肤，杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症，从而达到去除痤疮的目的。
这个年龄容易长痘痘，由于体内雄性激素分泌旺盛，所以导致青春期痤疮，应该注意饮食卫生，不要过于吃油腻的食物，避免辛辣刺激的食物，要充分保证好睡眠质量，同时可以配合使用药物治疗来起到中和体内雌性激素的作用。
