失眠症状是自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状经常做噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
中医失眠症状与表现有耳鸣、健忘、头晕、气虚血旺等,具体分析如下:
根据中医理论,失眠分为阴虚火旺型、心脾两虚型、痰热内阻型、肝郁火旺型等,主要表现为气虚血旺、面色发黄、胸闷、心烦、大便干结、头晕、耳鸣、健忘等。如果暴饮暴食、饮食不规律、经常饮酒都会导致失眠,但是通过适当的中药调理,可以有效的缓解失眠的症状,一般不会对人体造成任何的伤害。失眠的人还可以饮用杞子山药猪脑汤,具有安神健脑、补气养阴等功效。
重度失眠的表现主要有以下几方面:
1、患者失眠的时间比较长,可能是数月或者数年。
2、患者会表现为严重的入睡困难,很多患者在躺在床上1-2个小时以后才会入睡。
3、患者的睡眠质量严重下降,很多病人虽然感觉到入睡了,但是睡眠的程度比较轻浅,可能感觉到自己并没有睡着。
4、患者多梦,而且容易惊醒。
5、患者总的睡眠时长减少,有的患者可能感觉每晚睡眠的时间是1-2个小时左右,导致患者在白天的时候精神比较萎靡,同时伴有头昏、头沉、注意力不集中,以及记忆力减退等脑神经功能紊乱的表现。
是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经性症障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑力易疲劳,情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障。
失眠的临床表现如下:
1.失眠者往往睡眠浅,无法进入深度睡眠,夜间反复惊醒,经常做噩梦。
2.失眠者起床后经常头晕。如果早上起床后经常头晕,就要注意了。
3.经常失眠的患者,早上起床后脸上或眼皮会有明显的水肿,很难消除。
4.很多失眠患者早上起床后会感觉肌肉关节僵硬。这是失眠引起的晨僵。
5.严重的失眠还会导致记忆力下降、身心疲惫、思维不清等症状。这样会严重影响患者的工作和学习,长此以往会导致神经衰弱。
焦虑的失眠临床表现:
1.失眠障碍程度不同。焦虑症失眠最突出的临床症状是睡不着觉得困难。病人躺在床上后一次又一次睡不着觉。的大脑在想一件事,又在想一件事,但不想做就做不到。越想越兴奋,越睡不着觉。时间一长,患者的肾气不足,肝阳亢奋,产生了恐惧症。
2.大多数人身体虚弱,梦很多,但最突出的是睡眠浅,睡不着觉。有一点动静就能醒,醒了以后睡不着觉。第二天白天没有精力。没有做任何事、工作或学习得兴奋或精力。