平时多喝水，不能吃辛辣刺激性食物，注意外阴卫生，感染期间禁止性生活。可以去医院化验一下尿常规，口服药物消炎治疗。机体抵抗力下降、日常经期外阴卫生不良或是性生活交叉感染等因素影响的。
饮食上首先注意清淡，避免辛辣、刺激，如稀饭、小米粥、面条、馄饨等均可，但如果过辣和过酸的东西，可引起排尿时尿路刺激不适，并且过酸的可引起尿PH值降低，出现尿路刺激症状加重。
尿路感染后期注意防寒保暖，少吃辛辣刺激性食物。7周以内不可同房，以免导致交叉感染的发生。术后多休息，积极补充营养，注意防寒保暖和生理卫生。尿路感染与劳累，个人卫生，身体抵抗力下降等有关系，的症状就是尿频，尿急，尿痛和排尿不尽的感觉。吃药好点了以后，要注意多休息，多喝水，应多休息。
用药期间应严格按照医嘱和药品说明服用，随意用药会带来难以想象的后果。应该忌食辛辣刺激性食物和酒水茶水，会对药物的某些成分起到分解作用影响药效。还要注意不可以过量使用抗生素，长时间服用抗生素会使我们身体产生耐药性，会影响以后的用药效果。
一般情况下，尿路感染注意做好个人卫生、减少性生活频率、及时就医等。具体情况分析如下：
尿路感染发病率较高，尤其是青少年女性。引起尿路感染的原因很多，临床上要注意预防尿路感染。首先，特别是青少年女性要注意个人卫生，经常清洗会阴部，减少尿路感染。另外，青少年女性性生活不宜过多，因为性生活太频繁会损伤尿道粘膜，导致尿道粘膜的抵抗力下降，导致细菌入侵。女性出现阴道炎症时，要及时治疗，避免通过性接触引起尿道炎症。男性朋友包皮龟头炎要积极治疗，避免通过性生活导致尿道炎或尿路感染。
尿路感染考虑的还是泌尿系统的炎症，与自身的抵抗能力也有一定的关系，去医院进行小便检测，查看是否是尿路感染，可以口服药物治疗，要多喝水，多排尿，穿棉质宽松的内裤，不要吃辛辣刺激的食物。
