吃什么母乳多

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吃什么母乳多
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
针对乳汁不足的几个经验食疗方:1、猪蹄2只,通草,炖熟喝猪蹄汤。2、鹿角粉,每日2次,用温开水送服。3、鲫鱼汤:将豆芽,生南瓜子,鲫鱼,通草用水煎服。此外,对于母乳分泌不足的产妇来说日常生活中要多饮汤,以增加婴儿吸吮次数、坚持哺乳。乳汁的分泌和排出是个十分复杂的神经内分泌调节过程,与泌乳素水平和乳腺发育关系密切,产后出血、营养不良、精神刺激或者哺乳不当,都可以通过影响垂体的功能,导致乳汁分泌不足。产妇可以根据实际情况选用上述经验方服用,如果仍有乳汁不足,建议到专科就诊。
相关问答

宝宝患有湿疹,如果是母乳喂养的,平时要注意饮食,不能抽烟,不能吃海鲜,不能吃辛辣油腻的东西,也不能多吃甜食和发物。
1.避免抽烟和饮酒:宝宝的母亲是不能抽烟和饮酒的,因为抽烟和饮酒会使湿疹恶化。
2.避免食用海鲜,比如虾、螃蟹等,这些海鲜会让湿疹更加严重。
3.避免吃过多的甜食、油腻的食物,比如油条、麻花、肥肉、辣椒、胡椒、大葱、大蒜等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以通过食补的方式来促进乳汁分泌,比如多吃鸡蛋,牛奶,肉类等。也可以食用猪蹄,鲫鱼汤等,这些食物中,蛋白质和脂肪含量比较多,能够促进乳汁分泌,使母乳更有营养。女性平时也要多喝温开水,多喝小米粥,可以增加泌乳,使母乳中的水分更充足,同时还能使女性身体快速恢复。如果母乳还不够,可以服用一些下奶的中草药类的药物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孩子除了吃母乳,可以吃很多种类的辅食了,比如米粉、水果蔬菜泥、稀米粥、儿童面条、鸡蛋黄、肉松、鸡肉泥等,做辅食的时候可以加核桃油,要注意辅食添加量不要过多,一定要少量给予。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果,香蕉,猕猴桃,芹菜,韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

母亲在平时可以吃一些益生菌进行调理肠胃的,平时清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,多注意休息。孩子出现母乳黄疸的情况是因为体内湿热太重引起的,现在要马上停止喂乳的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

妈妈禁止吃自身过敏以及发性的食物,如鱼肉、羊肉、鸡肉、虾、香菜等。注意饮食的清淡,多吃粥类等温热易于消化的食物。儿童湿疹一般是可以好的,在治疗期间保证宝宝皮肤的干爽,避免潮湿,必要时可擦拭一些粉来缓解症状。注意室内的通风良好、温度以及湿度。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。