已诊断为高血压病者，要注意以下几点。
1、健康指导是要改变过去不良生后习惯，避免辛辣饮食，并且避免过量摄取脂肪饱和酸，使其饮食清淡，低脂、低盐饮食，适当从事、健康运动、不熬夜、不抽烟、不饮酒。
2、就是对高血压患者来说，应该注意保持正常的心理状态，保持良好的心态。高血压病人生活习惯的改变，这是很重要的一个方面，是血压控制。如果患者没有达到理想效果，那么就可以通过一些简单有效的方法来降低血压。控制血压已需降压药物，用药时，做好血压的自我监测工作，自我管理良好的血压值。
3、还要注意用药方法，如果有一些问题没有处理好，就会造成不良后果，比如血压升高了，还会引起其他并发症，甚至危及生命。针对患者不同血压，用不同降压药物治疗，一定的引导是不可以随时停用的，是要更改，用药的计划应该去医院，请医生修改计划。
一般情况下，导致脑血管病引起头晕的原因有长期体质消耗、脑供血不足等。具体分析如下：
1、长期消耗：患者由于发生脑血管疾病时间较长导致食欲减退，由于摄入的食量过少，患者的身体长期处于营养不良的状况，因而有可能会引起头晕。
2、脑供血不足：当患者大脑狭窄或发生脑梗的时候，脑组织发生缺血缺氧，这时会出现头晕等不适的症状。
建议患者在日常生活中多摄入高蛋白食物，养成早睡早起的良好习惯，以此增强抵抗力。
一般来说，高血压病人的注意事项有以下情况。具体分析如下：
一、合理的饮食结构，有必要调整自己饮食结构，饮食方面要多吃富含钾的食物，多食用一些新鲜的蔬菜和水果。
二，要注重锻炼。如进行慢跑、游泳等活动帮助促进血液循环，有利于增强体质。
三，要避免吸烟和喝酒，吸烟会刺激中枢神经或交感神经，引起心跳加速，引起血压上升，不利于疾病的好转。
糖尿病患者长期处于高血糖状态，可能导致微血管病变。糖尿病微血管病变主要包括以下几种：
1.糖尿病肾病：常见于病程超过10年的糖尿病患者。它是一种慢性肾脏疾病，可导致终末期肾衰竭，是1型糖尿病的主要死亡原因。
2.糖尿病视网膜病变：病程在10年以上的糖尿病患者，常有不同程度的视网膜病变，随着病情的发展，可影响患者的视力，导致视力下降，甚至有失明的危险。
3.糖尿病性心肌病：主要是由于心脏微血管病变和心肌代谢紊乱，导致心脏功能异常。严重时可诱发心律失常、心力衰竭甚至猝死。
4.糖尿病神经病变：基本病变为周围神经和自主神经的轴突变性，呈节段性或弥漫性脱髓鞘。
有高血压的患者要注意四点：
一、饮食上要做到饮食上的均衡：在日常生活中要以低盐低脂饮食为主，饮食上尽量不要过量，可以多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，并且要做到做到饮食上的节制，避免出现肥胖症，从而导致血压升高。
二、合理休息：高血压病人要养成良好的生活习惯，要有足够的休息，要有足够的休息，同时要尽量避免过度的劳累，也要有良好的精神状态，要保持良好的心态，以免引起血压的变化。
三、注意锻炼：有高血压的人要保持规律的锻炼，但是要注意不要进行激烈的运动，有高血压的人可以锻炼，可以锻炼身体，锻炼身体，锻炼身体。
四、测量血压：高血压患者要经常检查血压，如果有任何不正常的情况要立即进行治疗。降低压的主要原因是要改变自己的生活方式，不要过度的依靠降压药，但是如果出现了高的情况，还是要用药来保持自己的血压稳定，不要擅自停止服用。
高血压的常见症状有头痛、眩晕、耳鸣、心悸、气短、失眠、肢体麻木等。高血压需要坚持长期吃药，要养成良好的生活习惯，不要熬夜，低盐低脂饮食。同时放松心情，避免情绪激动，适当锻炼，提高身体素质。
