高血压的患者能不能吃紫菜

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高血压的患者能不能吃紫菜
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压的病人可以吃紫菜,紫菜本身并不会对于血压造成太多的影响。需要注意的是有些高血压是在甲状腺功能异常的基础上继发,在吃紫菜时就应当遵从医嘱。
紫菜中含有较多的碘元素,有可能会造成甲状腺功能异常的加重。其他的高血压病人在此方面并没有太多的禁忌,需要注意的就是高血压患者整体上都应该低盐饮食,而有些紫菜含盐量较高。
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相关问答

高血压能吃土豆。
高血压患者需合理地安排日常膳食,为了达到控制血压的目的,稳定血压等目的。土豆是一种营养健康食品,富含人体所需的多种营养元素,而且价格低廉。高血压患者食用土豆。土豆是一种富含膳食纤维和矿物质的食物,具有很好的降压作用。土豆中还含有十分丰富的蛋白质、钾等,营养丰富,很适合高血压患者食用,也可防治便秘。另外土豆中含有一种叫做“谷胱甘肽”的物质,这种物质能有效地降低血液中胆固醇的浓度,对心脑血管疾病具有一定的防治作用。但是,高血压患者是不能吃炸土豆的。因为炸土豆会产生大量的油渣,而油脂中含有一种叫“沥青质”的物质。炸土豆使脂肪含量提高。容易使血压升高。不利于高血压患者的治疗。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压的患者是可以吃玉米的。
饮食上要注意粗粮和细粮的搭配,要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻的食物,少吃油炸的食物,禁烟禁酒,少吃刺激性食物,这样才能有效的控制血压,平时一定要用药物控制血压稳定,避免情绪激动,同时要保证充足的睡眠和休息。避免情绪波动,需要保持心态平和。避免剧烈运动,保持作息规律,避免熬夜。

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高血压患者通常能吃当归。
高血压是一种遗传因素和环境因素交互所导致的心血管综合症,如果高血压患者需要服用当归,并不存在绝对的禁忌症。但是想要通过服用当归来来控制血压,那是不可能的。高血压是一种终身性疾病,属于慢性疾病。同时要注意低盐、低脂、清淡饮食,不能熬夜,不能喝酒,要多运动,保持体重。高血压患者还应按照医嘱吃药以控制血压。

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高血压的患者可以吃普通的鸡蛋,但注意适量。具体内容如下:
适量的鸡蛋不会导致血压升高,因此高血压的患者可以适量吃普通的鸡蛋。但是高血压合并高血脂或者是血管粥样硬化的患者最好是少食用,因为高蛋白质食物会导致情况不稳定,另外,患者在日常生活中要注意低盐低脂的食物,每天盐的摄入尽量不要超过6g。还要进行体育锻炼。

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如果只是有血压偏高的人,可以适当的食用一些甜品。
结果表明,在日常生活中,除高钠低钾以外,超重、肥胖、高血糖、高脂血症等均为高血压的主要风险因子。因此,高血压病人最好是吃低盐、低脂肪、低糖的食物。高血压病人可以适当的摄入一些糖类食物,但不宜过量,过量摄入容易引起血压上升和肥胖。如果出现血糖过高、糖耐量不正常的情况,建议不要食用糖类食物。

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韭菜是一种低热量、低脂肪、高膳食纤维的蔬菜,适合高血压的人群,可以多吃一些韭菜,并且可以起到一定的降血压的效果。韭菜含有丰富的膳食纤维,可以减缓糖分的吸收,减少空腹和餐后的血糖,还可以调节体内的能量代谢,增强身体的饱腹感,同时还可以促进肠道的蠕动,预防便秘,减少心血管疾病。韭菜不但有很高的营养价值,味道也不错,而且还很便宜,平时可以多吃点。可以减少高血压的发病率。另外,可以多吃一些其他的蔬菜,比如芹菜、冬瓜、西瓜皮、黄瓜、洋葱等。

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