晚上睡觉出汗失眠是怎么办

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晚上睡觉出汗失眠是怎么办
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
晚上睡觉出汗和失眠,西医认为这是由植物神经功能紊乱所引起,并可能出现自主神经功能异常,表现为出汗过多和失眠,主要治疗方法是调节自主神经功能障碍。可以口服谷维素,也可以在必要时使用改善脑部递质的药物,如镇静催眠药。
夜间出汗和失眠在中医上被认为是由阴虚和内热所引起,阴虚会导致患者失眠和精神状态差。对于因阴虚引起的失眠,可以口服中药汤剂,也可以口服知柏地黄丸或六味地黄丸等中成药。
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相关问答

一般情况下,晚上睡觉出汗、失眠可能是睡眠环境不佳、肾阴虚等原因引起的。
1.睡眠环境不佳:如果患者睡眠环境不佳,室内温度过高,可能会导致体温比较高,容易引起晚上睡觉出汗、失眠。
2.肾阴虚:如果患者久病,容易使得身体消耗过大,精血耗伤,可能会导致肾阴虚,造成阴虚阳盛,半夜时,阳气侵入体内,迫使津液外泄,从而引起晚上睡觉出汗、失眠。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

晚上睡觉出汗还失眠的原因有以下几种:
1、环境因素:声、光的刺激、温度不合适,均可引起出汗、失眠等现象。
2、植物神经功能紊乱:年轻人可以出现植物神经功能紊乱,导致出汗、失眠等问题。
3、更年期:妇女在更年期也会出现睡眠时失眠、出汗、多汗的现象。
4、代谢性疾病:包括甲状腺功能亢进等,也会引起睡眠时出汗、失眠等情况。
5、情绪性疾病:比如焦虑症,同样会导致入睡困难、烦躁不安、出汗等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,宝贝晚上睡觉出汗可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理,具体分析如下:
缺钙可能会导致出现宝贝晚上睡觉出汗,因此,建议家长要注意给孩子补钙,多吃含钙量丰富的食物,必要时候可在医生的指导下服用补钙的药物;日常生活中,要多给宝宝喝水,清淡饮食,给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣服,室内空气要保持流通,温度适宜,室温以20℃-24℃为宜,相对湿度约60%。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,小孩晚上睡觉出汗多可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下:
小孩晚上睡觉出汗多可能是汗腺发达,新陈代谢旺盛,植物神经发育不太完善导致的,属于正常现象,如果没有异常情况,一般无需特殊治疗,可以给宝宝背后和胸前隔一块纯棉质方巾,以避免局部受凉感冒,睡前适当补充水分。小孩晚上睡觉出汗多也可能是缺钙,家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙,也可以遵医嘱给小孩使用葡萄糖酸钙、钙镁咀嚼片等药物补钙。此外,家长日常要合理喂养宝宝,可以让宝宝适当晒太阳,提高免疫力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇在夜间睡眠出汗,有很大的几率是缺钙,另外还可以去医院做一些微量元素的检测。孕妇需要增加对人体的微量元素,比如遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片等药物。日常生活中要多摄入一些富含钙的食品,例如多食用一些虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物。
但也有部分是因为室内温度过高或者穿过多的衣物,建议孕妇适当开空调调节室温,减少衣物,注意清理汗液。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

多数孩子夜间睡眠多汗,都是因为生理性。
由于孩子的皮肤里含有较多的水分,毛细血管较丰富,以其生长发育迅速为主,新陈代谢强烈,但植物神经的调节功能尚未健全,因此,幼儿在活动时一般都会出现出汗现象,属正常生理现象。可能也与缺钙,导致神经功能亢进有关,可以多吃些含钙的食物,如蛋、豆类、牛奶等。一部分也是因为体质比较弱,脾胃功能不好,尤其是虚胖的宝宝非常容易出汗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。