骨折后恢复期火辣辣可以通过生活护理、药物治疗来改善。
在骨折恢复期间如果有灼烧感，可以在局部涂抹扶他林软膏，可以服用扶他林片，也可以用热毛巾进行湿敷，红外、微波等。由于功能训练会造成局部灼热感，在骨折的恢复期要做一些积极的功能锻炼，这样可以消除运动后的局部组织的肿胀和粘连，从而减轻局部的肿胀和疼痛。
骨折处火辣辣的不舒服可能是以下原因导致的。
1.如果是因为骨折部位有灼热的不适，那么局部损伤比较严重，会影响到局部的皮神经，从而导致局部的肌肤出现异样的反应，造成骨折处火辣辣的不舒服。
2.骨折后可以应用一些活血化瘀的药，例如外用的膏药或者是贴膏，如果皮肤对药膏的局部过敏也会导致皮肤出现发红、发痒、灼热等症状。
骨折后恢复期能吃鱼。
对于骨折的患者，通常在恢复期是能吃鱼的，因为鱼肉中含有丰富的蛋白质、钙、氨基酸等元素，通常利于骨折部位的恢复，所以患者是可以多吃一点鱼肉的，同时还可以出现瘦肉、牛肉、鸡肉，排骨汤之类的食物。另外也可以吃一点动物的肝脏，一般能促进维生素D的吸收，对骨折完全的恢复有很大的此昂。
适当调整饮食通过有利于身体完全的修复。
骨折术后恢复期通常不痛。
单纯的稳定性骨折通常静养均可，若较复杂或者不稳定的骨折，只需咨询专业的医师，多数已经整复固定或者手术切开复位固定后，骨折已经趋于稳定，无疼痛等不正常的不适。但若骨折恢复期仍有疼痛等不适感时，一定要到专业骨科医生处就诊，判断是否为固定失败，骨折移位，感染等异常，防止治疗失败而导致无法弥补的损失或者后遗症。
骨折后最常见的症状就是疼痛、肿胀、活动受限，再者骨折后会引起周围的软组织损伤也会引起火辣辣的痛。喷植物精油到骨折部位火辣辣的痛是因为刺激到伤口。促进炎症的消退问题不大的。
在骨折后恢复期会有疼痛感，这是由于脊柱部位的骨头，由于长期不运动，造成的肌肉废用性萎缩所造成的。
在骨折恢复之后进行四肢的运动，使萎缩的肌肉受到压力，会产生肌肉肿胀，所以需要进行肌肉的强度训练。如果是在关节的位置，那么会产生疼痛，是因为骨折之后，由于长期不运动，关节附近的韧带和关节囊会发生粘连和软缩的韧带，在后期的运动中会产生疼痛感，需要在日常生活中进行关节的屈伸运动，可以牵扯到松紧的韧带关节囊，使其恢复到原来的状态。
