脚跟骨折保守治疗恢复时应注意什么

会员1211653 已回复
脚跟骨折保守治疗恢复时应注意什么
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
脚跟骨折保守治疗时,一般会进行石膏进行制动,制动的时间是六周左右,六周内要禁止下地负重。因为下地负重时容易引起骨折移位,同时也容易引起石膏变形,使外固定失效。
六周后可以拍摄X片,如果明确跟骨骨折处有连续性骨痂通过,可以拆除外固定,逐渐进行足踝功能和足趾功能的锻炼,恢复小腿肌肉和足部肌肉的力量,防止肌肉萎缩。同时还可以改善关节功能,防止关节僵硬。
相关问答

骨折和同房没有什么直接的冲突,只要骨折的部位保持固定,在同房的期间不触碰骨折的部位,就可以同房。如果你想尽快的恢复身体状况,建议在饮食方面要多吃含钙量高的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚跟骨折一个半月左右可以同房。
脚跟骨折一般是由于垂直暴力导致的,多数为粉碎性骨折,早期不建议进行同房的,因为早期的骨折非常不稳定,否则可能会影响到骨折的愈合,不利于病情的恢复。建议患者可以等到一个半月左右的时候,此时因骨折处有明显的骨痂生长,相对比较稳定。但同房时需要注意不能太频繁,注意休息,可以适当的保护骨折的地方。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,脚跟骨折一个月左右可以同房,具体分析如下:
脚跟骨折是一种很常见的现象,如果脚跟骨折,通常会采取石膏固定、切开复位、内固定等方法。以上的治疗方法通常是在术后一个月左右进行性生活,骨折与性生活没有直接的联系,但是骨折后要严格的卧床休息,因为性生活对身体的损耗比较大,所以对身体的恢复也会有一定的影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,脚跟骨骨折建议进行物理治疗、一般治疗等。
脚跟骨骨折后,患者应该是卧床休息,初期可以做石膏,一个月之后可以进行下楼运动。日常生活中要注意保持患肢的高抬,避免血凝结,加快其循环,同时还可以做一些屈伸、位置、站等动作。主要是加强肌肉和关节的运动。夜间进行热敷,白日施针,配合使用,可以达到最佳的疗效。平时可以多吃一些高蛋白的食物,比如骨头汤、鱼汤、鸡汤等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚跟骨骨折严重,骨折情况可以引起足跟肿胀疼痛不适功能影响,是否需要手术,需要当地正规综合性医院骨外科就诊X线拍片检查看看,一般足跟骨折没有错位塌陷粉碎性,可以保守治疗石膏固定制动,应用仙灵骨葆,骨肽片等药物促进恢复,如果足跟骨折粉碎性骨折以及错位塌陷明显,需要考虑手术治疗骨折复位钢板内固定。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,双脚跟骨粉碎性骨折的患者动完手术4个月左右能恢复。
患者患有两脚跟骨粉碎性骨折,一般术后休息4个月左右才能康复。患者平时还要注意饮食,多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、豆制品、鱼类、虾类等,这样可以给患者补充更多的钙质和蛋白质,从而促进骨折的愈合。在治疗后应加强功能锻炼,加强患者的双下肢肌力功能锻炼,加强膝关节、踝关节的功能锻炼,防止关节功能丧失。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。