血脂高的治疗方法有哪些

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血脂高的治疗方法有哪些
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血脂高的治疗应从改善不良的生活方式做起,建议做到低脂饮食,避免食用肥肉、肥油、坚果、动物内脏、鸡蛋黄、海产品等。避免摄入过多煎、炒、炸等方式制作的食物,多吃绿色蔬菜、水果,摄入足够的膳食纤维。还要加强运动,控制体重,戒烟限酒,保持健康良好的心理状态,避免熬夜,保持规律的生活方式。
如果生活方式无法有效降低血脂,可考虑应用他汀类药物,如阿托伐他汀,降低胆固醇,还可以应用贝特类药物,如非诺贝特降低甘油三酯。
相关问答

血脂高的危害非常大,长期的血脂高很容易导致动脉硬化。如果是导致冠状动脉粥样硬化,有可能会引起冠状动脉血管狭窄,甚至引起闭塞,引起心肌供血、供氧不足,甚至有可能导致心肌坏死。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血脂的症状为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸。注意休息,多喝水,加强饮食调养,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸食物,不吃肥肉,动物内脏,蛋黄,鱼籽等高胆固醇食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血脂高的症状有:头晕。头晕是各种高脂血症常见的早期症状之一,肥胖。肥胖的人不仅体内脂肪组织增加,而且血液中脂质也明显增加,肢体乏力。在血脂升高的早期,便可有肢体乏力或伴活动后疼痛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以先通过饮食调整和运动锻炼来控制血脂,饮食上要注意清淡饮食,多食用水果蔬菜,多运动锻炼,定期复查血脂。如果病情严重或是饮食控制效果不理想,就需要口服降脂类的药物治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血脂症病人没有明显的症状和异常体征,多在血液检查中发现,部分病人会出现四肢乏力、双眼干涩、头晕等症状,并不典型。典型的高血脂症状有,脂质在真皮内沉积,皮肤形成黄色瘤,多数出现在眼睑周围的扁平黄色瘤和肌腱黄色瘤,多数治疗后可消退。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血脂高可以吃鱼,血脂高的人多吃海里面有鳞的鱼类,由于海鱼含有丰富的蛋白质及不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用,对心脏和血管有益,淡水鱼或人工饲养的鱼也是可以的,虽然蛋白质含量没有海鱼那么高,但脂肪的含量也比较少。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病