怎么控制血脂

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怎么控制血脂
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
控制血脂的办法如下:
1、低脂饮食,适当运动以减轻体重,禁烟,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少动物内脏、油炸等食品的摄入,可以适量摄入瘦肉、豆制品、鱼肉、禽肉等;
2、根据血脂异常情况,选择适当的调脂药来控制血脂,如应用他汀类药物来降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,用贝特类药物来降低甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇,必要的时候可以加用依折麦布或者PCSK9抑制剂来联合进行血脂的控制。
相关问答

高血脂主要是饮食不当,饮食结构不合理,缺乏体育锻炼,以及自身代谢紊乱的情况造成的。平时注意体育锻炼,多喝水,清淡饮食,多吃五谷杂粮,蔬菜,水果,不吃高热量,高脂肪食物,比如动物内脏,肥肉等。戒酒。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

目前,糖尿病和心脑血管疾病之间已被公认,发展是紧密相连的,二者是相互影响、不可分割的。
当血糖得到控制时,还是要控制血脂。通过对降脂治疗前后血清总胆固醇和甘油三酯水平变化以及相关危险因素进行分析研究。减少心脑血管疾病几率,减少各类心脑血管意外概率。因此,必须加强对高血脂和高血压等心血管危险因素的干预。糖尿病患者低密度脂蛋白含量应控制在2.6以下,高密度脂蛋白要保持1.0或更高的水平。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病后可能会诱发高脂血症,因为高脂血症患者的血脂水平会明显升高,从而导致体内游离脂肪酸的含量增加,而这种游离脂肪酸可以通过糖异生作用转化为葡萄糖,从而导致体内葡萄糖的浓度升高,增加患糖尿病的风险。此外,糖尿病患者可诱发以下疾病:
1.糖尿病足。由于糖尿病晚期出现严重感染或肢体坏疽,会产生糖尿病足,严重时需要截肢来挽救生命。
2.视网膜病变。糖尿病患者5年以上,会引起眼底出血或视网膜病变,最终危及视力。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

不好确定的,一般可以每隔两三个月或者一个月的时候去医院做一次检查的,平时不要吃太多甜食,也不要吃太补的食物就好,平时多喝热水,可以适当的运动,天天保持心情舒畅。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病合并高脂血症患者可采用以下方法调理饮食:
一、控制自己的体重,控制高脂肪高热量食物的摄入,在减重的同时稳定血脂,避免血糖血脂波动持续上升。
二、饮食保持清淡,日常可以多吃蔬菜等清淡饮食,促进身体代谢,充分补充维生素。
三、补充充足的膳食纤维,糖尿病伴高脂血症患者多吃膳食纤维高的食物可以促进胃肠蠕动,延缓餐后血糖升高。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

即使血糖控制得好,也可能会有并发症。
因为糖尿病的一些并发症的发生发展不仅仅是因为血糖,还与年龄、性别以及糖尿病合并高血压、高血脂有关。糖尿病患者血糖的控制对身体是有好处的,至少延缓了并发症的发生。而像糖尿病这样的大血管病变导致的动脉粥样硬化,除了与糖尿病本身的病情有关,还与患者的血脂、血压有关,还与年龄、他是不是同性恋、他是否吸烟有关。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。